Бывают такие клиенты, которые хотят срочно результат, мол, я жил долго и нажил очевидный кризис и вагон незаметных на первый взгляд проблем, которые к этому привели, но у меня нет времени все это разбирать, нужно прямо сейчас все решить. Да, было бы здорово… не особо вникая в личность, сразу расставить все точки над i. Избавить от панических атак (страшно сказать) за 2 встречи… Конечно, такое бывает, но клиент должен уже быть осознанным, старательным и тд, а у тех, кто достиг такого уровня, редко бывает срочный запрос. Они понимают, что качественная работа кропотлива и медленна.
Сначала знакомство, сближение и создание доверительного пространства. Параллельно с этим исследуются корни проблемы, почему, зачем и для чего появилось это (симптом, проблема, задача). Нельзя враз ликвидировать симптом не потому, что нет таких знаний, а поскольку это проявление-показатель чего-то другого, неосознанного, глубинного. Это сигнальная система, которая уже ясно сообщает о чем-то происходящем. Отключив эти маячки, проблему не решить. Прошли панические атаки, зато начались сексуальные дисфункции, как пример. На качественные изменения требуются время и работа клиента-психолога.
Между встречами клиент вспоминает, анализирует, что-то замечает в своей жизни. Оптимальное количество встреч-1 раз в неделю, в острых состояниях можно и чаще, но если реже, то прогресс будет отложен. Работа за 2-3 встречи называется консультационной и слабо подходит для серьезных личностных изменений.
К любым методикам скорейшего результата я отношусь как обещаниям сделать из среднего человека супер атлета за 1-2 мес без пп и особых усилий. Звучит фантастически, но всегда найдутся любители быстрой наживы без особых затрат, а на каждого такого клиента найдется пачка инфоцыган, которые непременно скрашивают сию деятельность умными, а главное, загадочными далекому от психологии клиенту словами, типа «поле», «ответственность», «жертва-абьюзер-спасатель», «психосоматика», «нарциссизм» и тд . Смотрю/слушаю куда они эти слова вставляют и диву даюсь… И это тоже типа психологи, точнее, лицо с дипломами.
На процесс и скорость психотерапии влияют прежде всего степень осознанности, работа над собой, глубина затрагиваемых проблем, жизненный опыт и готовность к изменениям.
Похоже, у меня случился крик души на фоне недавнего запроса «вылечить невроз за 2, максимум 3 встречи».
Благодарю за просмотр. 💗 Не забывайте подписываться чтобы не пропустить все самое интересное и жмите пальчик вверх. 👍
Психолог Наталья Власова. Запись на онлайн консультацию +79518557907 (Telegram).