Всем привет, с вами профессиональный кулинар Наталья Рябинова, и сегодня нам предстоит сварганить блюдо под названием «Уход за волосами». На выходе должно получиться такое, что волосы сами сплетутся в пять пальцев с ладошкой, и пожмут нам руку.
Разумеется, чтобы произвести на свет такое чудо кулинарного искусства, нужны соответствующие ингредиенты. Ну и грамотный рецепт, чтобы не получилось так, что ингредиенты – первый сорт, а блюдо – как пломбир со вкусом бородинского хлеба.
Благо, и рецепт, и список ингредиентов у меня прямо вот здесь. Вот прямо здесь. Так, ага, если не здесь, значит вот тут. Нет, конечно, как я могла забыть, что оставила его в другом месте. Вот в этом. Так…
А вообще то, рецепты они для кого? Правильно, для новичков. А мы-то с вами гуру кулинарного искусства, профессионалы, наш талант разглядит незрячий, о нашем мастерстве услышит глухой, немой запоёт от непередаваемого вкуса наших блюд, а самый болтливый потеряет дар речи. Поэтому даже не говорите мне ни про какие рецепты, блюдо «Уход за волосами» эталонного качества мы приготовим сами, без мам, пап и автокредитов. К делу.
Основа
Значит, что нам взять за основу нашего будущего шедевра кулинарного искусства? Вообще, вариантов у нас целых один – мытье головы. Больше нет. Это ничем не заменить. Мыть волосы необязательно только в том случае, если их нет.
Как, собственно, работать с этим ингредиентом? Во-первых, нужно грамотно выбрать шампунь. Статья о шампунях уже есть на канале, настоятельно рекомендую с ним ознакомиться. А вообще, лучше со всеми статьями сразу. Но о шампунях – обязательно. Иначе сегодня без мультиков.
Во-вторых, мойте голову по мере необходимости. Волосы загрязняются каждые два дня – мойте каждые два дня. Загрязняются раз в семь дней – раз в семь дней и мойте. Частота зависит от типа кожи головы. Жирные волосы загрязняются чаще, сухие, соответственно, реже. Главное, не сыпьте соль туда, где нужен сахар, если вы понимаете, о чем я.
В-третьих, не мойте голову горячей водой, а то сальные железы сойдут с ума и перевернут вверх тормашками естественный баланс кожи. Лучше помыть тёпленькой, а потом сполоснуть чуть прохладной водой, чтобы стимулировать кровоснабжение.
Следующий ингредиент, который мы замешиваем в наш будущий шедевр - кондиционер. Добавляем его в блюдо вслед за помывкой головы. Он нейтрализует щёлочь от шампуня, разгладит структуру и облегчит расчёсывание. Держать на волосах нужно не больше 5 минут. Дольше уже нет смысла.
Ну раз речь зашла о кондиционере, то сразу упомянем и масочки для волос. Из разряда “шутки кончились”. Более интенсивный уход за поврежденными волосами с кучей питательных веществ. Но не стоит с ними перебарщивать. Чаще одного раза в неделю лучше не использовать. А то шутки могут кончиться у вас.
Обязательно нужно добавить соус «Сушка головы». Есть несколько правил его приготовления.
Важно помнить, что соус легко испортить, потому что после мытья головы волосы очень уязвимы.
За основу мы возьмем распутывание волос гребнем с широкими зубьями. В принципе, можно и пальцами, не сильно важно. Главное – аккуратно распутать волосы. Делать это нужно от кончиков к корням, от корней к кончикам небезопасно. И помните, мы только распутываем волосы, а не расчесываем.
Дальше замешиваем непосредственно сушку волос. Лучший вариант – естественная сушка. Но, разумеется, все мы понимаем, что не у всех всегда есть на это время. Поэтому рассмотрим, как не попортить соус нашего шедеврального по своей гениальности и гениального по своей шедевральности блюда полотенцами и фенами.
Если и сушить голову полотенцем, то только из мягких материалов: микрофибры или хлопка. Будете использовать из грубых материалов - повреждения, пушение и посекшиеся кончики проникнут в вашу жизнь без всяких церемоний и вазелина. И не трите волосы полотенцем, просто оборачивайте.
Если же ждать время не указывает, и у вас не остается выбора, кроме как прибегнуть к фену, то вот несколько советов, чтобы птицы по ошибке не приняли ваши волосы за свой домик. Во-первых, сушите волосы только тёплым воздухом. Горячий воздух наворотит таких делов, что наше блюдо из шедеврального очень быстро превратится в посредственное. Во-вторых, не пренебрегайте термозащитными средствами. Волосы, как вы, вероятно, уже поняли, вообще не дружат с высокими температурами. Помните об этом.
Следует помнить, что блюдо наше блюдо легко испортится, если лечь спать с мокрыми волосами.
Но если вы, как и многие, моете голову на ночь, то совет первый: лучше не мыть голову на ночь. Если нет возможности заранее, то найдите время высушить. Совет второй: если вы пренебрегаете первым советом, и у вас вообще нет времени или желания сушить волосы, то не пренебрегайте хотя бы следующими советами.
Все-таки найдите пару минуточек и по минимуму обмакните волосы полотенцем и подсушите феном на затылке. Дальше бахните на них немножко несмываемого кондиционера, чтобы волосы не так сильно ломались ночью. Дальше соберите волосы в нетугой пучок при помощи мягкой резинки, обтянутой тканью. Ну и вишенкой на торте заверните волосы в мягкое полотенце. В целом, если у вас не супер объемные густые волосы, и если у вас по натальной карте овен в раке, и рак в овне, то можно надеяться, что на утро все будет более-менее.
Старайтесь укладывать волосы естественным способом. Всякие тугие пучки, гофры, выпрямления, завивки, африканские косички и все такое прочее – не тот путь, по которому идут здоровые волосы. Но, конечно, и совсем отказываться от них не стоит, просто помнить, что волосы такое не любят. Раз в недельку на свидание можно и сделать, ничего критичного.
Различным химическим обработкам и окрашиваниям тоже не место в нашем блюде. Старайтесь делать их как можно реже. А по возможности – вообще не делать.
Теперь поговорим об одном ингредиенте, который по своей важности не уступает мытью голову, но о котором многие забывают и которым многие пренебрегают. Этот ингредиент – забота о здоровье.
Потому что положите в свое блюдо хоть элитнейшую уходовую косметику, хоть процедуры у лучших мастеров мира, блюдо никогда не станет идеальным, если в нем мало заботы о здоровье. Это факт, закон, и с этим ничего не сделаешь. Попрешь против природы - природа попрет против тебя
Здоровье конкретно волос, хотя и не только их, обычно опускают на пятую точку три вещи: плохое питание, недостаток жидкости и стресс.
Что касается питания, то обращать внимание нужно, внезапно, на витамины, сами знаете, откуда их брать. И белок, потому что волосы по большей части состоят из белка кератина. Откуда взять – тоже не вселенская тайна. Жидкость – по классике, пару тройку литров воды в день еще никому не навредили. А стресс вообще штука такая, что нарушает работу всего организма. Так что бросайте своих парней-арбузеров и расслабляйтесь, красоте со стрессом не по пути.
Лайфхаки
Ну и вишенка на нашем воплощении кулинарного искусства – лайфхаки. Куда же без них.
Лайфхак первый: Поменять пробор. Носите волосы всегда на одну сторону? Будьте панком, сломайте систему, разрушьте обыденность, зачешите их на другую, и сверху лаком для фиксации. Гарантия на объем и ощущение чего-то нового.
Лайфхак второй: Подрезайте кончики. Чтобы волосы не расслаивались, периодически подрезайте волосы на расстоянии примерно полусантиметра от посекшегося участка. Только не делайте это слишком часто, а то останетесь без волос. Раз в полтора-два месяца достаточно.
Лайфхак третий: Используйте шелковые или атласные наволочки вместо хлопковых. Они будут препятствовать спутыванию и электризации волос, плюс натуральный шелк не впитывает влагу и не скапливает бактерии и грязь.
Лайфхак четвертый: Пилинг кожи головы. На голове такая же кожа, как и везде, и с нее тоже нужно отшелушивать ороговевшие частички. Тогда она будет чувствовать себя лучше.
Лайфхак заключительный: Подкрасьте пробор тенями для век. Да, это действительно работает и создает иллюзию густоты волос. Главное, когда будете красить, не задумывайтесь о том, что вы творите со своей жизнью и какой ерундой занимаетесь. Просто крастье.
Заключение
Собственно, что я могу сказать. Получилось что-то просто невероятное и восхитительное. Думаю, никто не станет, да и в принципе не сможет отрицать, что у нас получился шедевр кулинарии, заслуживающий место на выставках произведений искусства. И в вашем рационе.
После такого блюда ни у одного волосочка на вашей голове нет ни единого шанса начать выеживаться. Мы заделали все пробоины на яхте красоты волос. Мы ловко увернулись от всяких ломкостей, сухостей, жирностей волос и прочих прелестей жизни, которые летели нам в спину кирпичом. И поскольку мы поставили уверенный мат всем проблемам с волосами, официально награждаю каждого из вас званием гроссмейстера. Ладно, я прикалываюсь. Пока только 3 разряд и коричневый пояс от халата.
Если у вас появилось желание ухаживать за кожей моей косметикой, то буду рада вам помогать! Здесь мой сайт.
Давайте не теряться!
1. Ютуб
2. ВКонтакте
3. Телеграмм чат
4. Инстаграм
С вами была Рябинушка! Еще считаемся!
