Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Если у вас есть кефир, то значит можно вкусно замариновать курицу

Приготовим куриные бедра в маринаде как готовили еще наши бабушки. Старый проверенный годами рецепт. Легко приготовить вкусный ужин по этому рецепту. Этот рецепт подходит как просто для ужина так и для праздничного стола. Сначала мелко нарежем одну луковицу. Если вы очень любите лук, то можно и больше. Переложим лук в глубокую удобную посуду. Понадобится 7 зубчиков чеснока. Чеснок натрем на мелкой терке или пропустим через пресс. Уложим сверху 4 куриных бедра. Если ужин готовится более чем на 4 человек, то используйте нужное вам количество. С учетом того, чтобы потом поместились в противень. Добавляем соль. А еще чёрный молотый перец и базилик. Заливаем куриные бедра кефиром (500 мл) жирностью более 2,5%. Тщательно перемешиваем. Накрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник мариноваться на час и более. Можно замариновать утром, а приготовить вечером после работы. Вынимаем курицу из маринада и временно убираем на тарелку. Нарезаем картофель. 6 средних картофелин вполне достаточно. В

Приготовим куриные бедра в маринаде как готовили еще наши бабушки. Старый проверенный годами рецепт. Легко приготовить вкусный ужин по этому рецепту. Этот рецепт подходит как просто для ужина так и для праздничного стола.

Сначала мелко нарежем одну луковицу. Если вы очень любите лук, то можно и больше.

Переложим лук в глубокую удобную посуду.

-2

Понадобится 7 зубчиков чеснока. Чеснок натрем на мелкой терке или пропустим через пресс.

-3

Уложим сверху 4 куриных бедра. Если ужин готовится более чем на 4 человек, то используйте нужное вам количество. С учетом того, чтобы потом поместились в противень.

-4

Добавляем соль.

-5

А еще чёрный молотый перец и базилик.

Заливаем куриные бедра кефиром (500 мл) жирностью более 2,5%.

Тщательно перемешиваем.

-8

Накрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник мариноваться на час и более. Можно замариновать утром, а приготовить вечером после работы.

Вынимаем курицу из маринада и временно убираем на тарелку.

-10

Нарезаем картофель. 6 средних картофелин вполне достаточно.

-11

Выкладываем картофель в оставшийся маринад.

-12

Перемешиваем и даем постоять 10 минут. Потом еще перемешиваем.

-13

Выкладываем картофель в противень.

-14

Равномерно распределяем картофель по поверхности противня.

-15

Сверху кладём куриные бёдра.

-16

Поливаем куриные бедра оставшимся маринадом.

-17

Отправляем в духовку на 80 минут при 180° C.

-18

Ну вот и готов вкусный ужин для всей семьи.

-19

Приятного аппетита!

-20

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.

Подробнее в видео 👇👇👇