Рассказываем, какие симптомы натолкнут вас на эти мысли, и как решить возникшую проблему.
По внешнему виду
Сухой воздух в помещении можно увидеть — достаточно подойти к зеркалу и внимательно посмотреть на кожу.
Признаки сухого воздуха:
- кожа рук и лица шелушится;
- на ногах появляются чешуйки, кожа будто трескается;
- волосы становятся тусклыми, секутся и ломаются.
Ногти тоже становятся ломкими и часто расслаиваются. Всё это говорит о том, что воздух дома слишком сухой.
По ощущениям
Сухой воздух можно не только увидеть, но и почувствовать. Недостаток влаги сказывается на самочувствии:
- кожу стягивает;
- в носу пересыхает слизистая;
- по утрам болит горло, хотя других признаков простуды нет;
- члены семьи вдруг начали храпеть, хотя раньше такого не было;
- сон стал более тревожным, часто прерывается;
- чаще возникают простуды;
- обострилась аллергия.
Так мы чувствуем сухой воздух — он оказывает влияние на здоровье.
По обстановке дома
Даже по состоянию интерьера можно заметить воздействие сухого воздуха. Первыми это ощущают растения — их листья желтеют и опадают, хотя никакой болезни нет, полив соответствует норме.
После растений реагируют деревянные предметы интерьера. Они ссыхаются и трескаются, тускнеют и деформируются. А музыкальные инструменты не держат строй.
С помощью гигрометра
Убедиться, что вам не показалось, а воздух действительно сухой, поможет гигрометр. Это прибор, который измеряет влажность в помещении. Лучше использовать современные электронные модели, например, Selina от Stadler Form. Результат измерений выводится на стильный плоский экран в виде цифр. Норма — от 40 до 60%. В этом диапазоне человек чувствует себя комфортно, цветы не засыхают, а деревянные предметы не портятся.
Для тех, кто много времени проводит вне дома, полезным будет компактный гигрометр, такой как Selina little от Stadler Form. Он весит всего 15 грамм, его легко брать на работу и даже в поездки! В комплекте есть подставка, чтобы поставить прибор на столе, и удобная наклейка — с ней можно закрепить гигрометр где угодно.
Пусть климат рядом с вами всегда будет комфортным!
#здоровье #сухойвоздух #влажностьвоздуха #полезныеприборы #полезныесоветы #бытоваятехника #гигрометр #гигрометры