Привет! Сегодня покажу не менее вкусный завтрак. Но будь острожен, на него можно подсесть, похудеть и прекрасно себя чувствовать ;) Приступаем! Ингредиенты: Соединяем! На один из хлебцов намазываем целый треугольник сыра и сверху кладем один кусок индейки, первый бутерброд готов. На второй хлебец наносим арахисовую пасту и посыпаем голубикой, чем больше, тем вкуснее. Наливаем в кружку чай, очень важно, чтобы он был вкусовой, тогда ощущение сытости более наполненное. Легко и просто :) Удивительно, но завтрак получается достаточно сытным, утоляет голод на 3-4 часа. Подпишись, если хочешь похудеть или хорошо выглядеть :)
Привет! Сегодня покажу не менее вкусный завтрак. Но будь острожен, на него можно подсесть, похудеть и прекрасно себя чувствовать ;)
Приступаем! Ингредиенты:
- Хлебцы (у меня от Dr. Korner, можно использовать любые, главное не сладкие)
- Индейка (у меня от "Индилайт")
- Плавленый сыр (у меня "Viola", но по желанию можно любой)
- Арахисовая паста (у меня от "Лента ECO" с кокосом, без сахара)
- Голубика (в любом количестве)
- Любой ароматный чай (у меня мятный от "McCOY Teas")
Соединяем! На один из хлебцов намазываем целый треугольник сыра и сверху кладем один кусок индейки, первый бутерброд готов.
На второй хлебец наносим арахисовую пасту и посыпаем голубикой, чем больше, тем вкуснее. Наливаем в кружку чай, очень важно, чтобы он был вкусовой, тогда ощущение сытости более наполненное. Легко и просто :)
Удивительно, но завтрак получается достаточно сытным, утоляет голод на 3-4 часа. Подпишись, если хочешь похудеть или хорошо выглядеть :)