Эпиграф: Я думаю,... что красивое тело - это некое достижение. Чтобы оно было красиво, о нем надо заботиться: спортом заниматься, не курить, не пить, не обжираться. А это уже - элемент стремления к совершенству. А стремление к совершенству - это качество души. Евгений Харин
Цель поставлена давно - жить долго и счастливо! А вот задачи на пути достижения этой цели возникают по мере взросления.
Не то, чтобы что-то такое глобальное, нет. Но имеющее значения для меня лично. Не хочу стареть! Понятно, что в душе - вечная молодость, в голове - ветер, далее по тексту известной пословицы. Не хочу ни душой, ни телом. А посему, стараюсь изо всех сил! #Физкультура, сбалансированное питание, #витамины, #минералы, свежий воздух, косметолог, массажист, парикмахер... список можно продолжать.
Подсела на продукцию NL International. Продолжаю тестить, ищу свой набор продуктов для всего моего не юного организма в целом и его отдельных частей в частности.
Мою первую посылку распотрошила 10 ноября. Попробовала дренажный напиток Drain effect, который запускает #метаболизм, ускоряет обменные процессы, в связи с чем в теле образовывается необъяснимая легкость, от отеков и следа не остается, ну и вес снижается. Одновременно заменила обычный питьевой йогурт во время обеда на белковый коктейль Irish Kream. В нем 22 гр белка, а в йогурте - только 5,8 гр. (это на порцию, т.е. стакан). На ужин добавила одну капсулу морского #коллагена. Телеса после душа смазываю молочком Agua blue. Тоже NL.
Результат - на лицо! А еще на волосы, кожу, телеса... За двадцать дней тестирования я сбросила 300 гр. (конечно, если бы я отказалась от сахара вообще, то результат был бы более значимый, но я не ставила цель - похудеть), при этом, тело подтянулось, живот прилип к позвоночнику, волосы выпадают в заметно меньшем количестве, ногти растут крепкие, хоть по деревьям лазай. Кожа стала ровной, гладкой, шелковистой.
Дренажный напиток снова буду заказывать весной, когда начну к курортному сезону готовиться, а то приедут на море россияне со всей страны, а я не в форме! Помимо дренажного напитка закажу Detox для очищения кишечника и печени. Ведь для того, чтобы наружность красивой была, нужно чтобы и внутренность не подводила, т.е. была здоровой.
Коктейли хочу попробовать все. Пока только Айриш крим (по вкусу - Бэйлис, кто не знает - это ликер кофейно-сливочный) и курица (однородный суп-пюре). Курица понравился очень (как будто супчика куриного на обед похлебала), а вот Айриш крим - не очень. Консистенция - суспензия. Кто помнит школьный курс химии? Это такие мелкие взвеси в жидкости. Заказала Пино Коладу, Шоколад, Манго. Короче, обед у меня из хоть и вкусного, но однообразного (питьевой йогурт) превратился в буйство вкусов. Помните, как в мультике: "Хочу - кисель пью, хочу - на транзисторе играю!". Так и я: хочу - манго, хочу - шоколад. И все с белком и витаминами.
Что касается бюджета на тестирование, то особо по карману не бьет. Один прием пищи заменила коктейлем. Стоимость одной порции 138 руб. Где вы за такие деньги пообедаете, только чебуреком в чебуречной. Чебурек, конечно, тоже хорошо, если из настоящего мяса и жаренный в хорошем масле. Где теперь такой чебурек взять? А белковый коктейль в моей тумбочке на работе теперь завсегдатай! Морской коллаген - 990,00 руб. на месяц/33,00 руб. в день. Ну, и дренаж - 66,00 руб в день. А молочком для тела я пользовалась и ранее, теперь просто заменила его на NL, и не пожалела.
Так, что забочусь о себе любимой не жалея живота своего. Чего и вам советую. А помощников теперь я знаю в лицо. Ссылки внизу.
Подписывайтесь на канал, комментируйте, быстро отвечаю всем.