О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в ноябре я рассказывала ЗДЕСЬ
Первая крупная закупка - Вкусвилл, Метро, Лента, КБ и Глобус
Вторая закупка продуктов -Верный, Озон, Дикси и Вкусвилл
Третья закупка продуктов - Вкусвилл, Пятерочка, КБ, Лента
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале
Каталог: все статьи по экономии и ведению бюджета
сварила пшенную кашу к завтраку. Положила в мультиварку с вечера, залила водой. Утром только нажала кнопочку и пошла гулять с собакой. Пришли - каша готова.
В кашу добавила сливки, яблоко и шоколадную курагу. Плюс куриная сосиска из ВВ и зеленый горошек. Чашечка кофе. Панна котта.
С собой на обед у меня был плов из бурого риса с индейкой. Но не было времени на обед. Только раз попила чай с печеньем за день. Так что оставила на работе свой обед на завтра.
Дома достала из морозилки плов из булгура с куриными сердечками.
Полдник устроила такой же, как вчера - манго, груша, голубой сыр, кофе
И после полдника занялась приготовлением еды на сегодняшний ужин и на пару ближайших дней.
на ужин паста с морепродуктами в сливочном соусе, еще отдельно сварила кальмары и приготовила салат из морской капусты с морковью, кальмаром, маринованными огурцами. Рецепт есть в подборке экономных салатов
У меня была в морозилке голень индейки. Покупала ее в Светофоре специально на холодец. Голень была огромная, не вместилась в мою самую большую 5-л кастрюлю. Пришлось варить в утятнице 🤣
И как обычно, у меня из индейки получился суп с овсяными хлопьями и мясом индейки и холодец.
Завтра я уже ничего готовить не буду. С холодцом будет картофельное пюре, но я его обычно не касаюсь: картошку чистит сын, а пюре делает муж. Остальное все готово и на завтрак, и на обед, и на ужин. 👌
Открыла баночку маринованных огурцов для салата. В ближайшее время будет с оставшимися огурцами винегрет.
И еще печенье испекла с шоколадом на цельнозерновой муке. Очень простое печенье. Быстро готовится. И вкусное. По составу похоже на нарезное печенье, продукты те же, но технология другая и вкус - другой.