Я часто слышу от своих клиентов и знакомых о страхе начать какие-либо отношения. Более того, если отношения и начнутся, то этот страх продолжает преследовать на протяжении долгих лет, если с ним не начать разбираться.
Только этот страх приносит за собой уже множество других страхов - страх измены, страх остаться одной, страх повтора расставаний из раза в раз после неудачных отношений.
В результате страх становится постоянным спутником жизни.
Нужен ли Вам такой спутник жизни?
Наиболее распространённые ошибки, которые допускают клиенты в борьбе со страхом начать отношения.
1.Заставляют себя начинать отношения через силу, переступая через страх. Обычно из этого не получается ничего хорошего. В лучшем случае, процесс построения отношений просто не принесёт удовольствия. В худшем случае, Вы будете долго страдать от отвержения, игнорирования или отказа.
2.Просят знакомых поделиться опытом начала отношений. Конечно, хорошо иметь представления про опыт других. Но то, что помогает одному, не всегда помогает другому. Самому сложно понять, что будет наилучшим решением. Все ситуации разные, люди разные. В результате можно окончательно расстаться с желанием начать какие-либо отношения.
3.Обращаются к свахам через брачные агентства или пользуются интернет-сайтами. Этот вариант хорошо работает только в том случае, если Вы готовы прикладывать очень много усилий и потратить много времени на поиск партнёра. Но страх в этом случае будет только мешать. Есть риск столкнуться с разочарованием в себе и полностью отказаться от дальнейших попыток начать отношения.
4.Сами пытаются избавиться от страха начать отношения по рекомендациям из видео в Интернете и книг. В результате можно только ещё больше усилить свой страх, если неправильно воспользоваться предложенными техниками.
Чтобы наименее болезненно побороть страх отношений, лучше всего обратиться к специалисту-психологу (автору публикации). С помощью специалиста можно избежать распространённых ошибок и преодолеть страх начать отношения.
А Вам страшно начинать отношения?
Ставьте лайк и подписывайтесь
Автор: Веденеева Ольга Евгеньевна
Психолог, Проблемы отношений
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru