Не только на теле , но и на лице. Сейчас речь пойдет о височной мышце. Это большая, веерообразная мышца на боковых сторонах нашей головы.
Она занимает почти 1/з всей поверхности черепа. Височная мышца относится к скелетным и входит в группу жевательных. Она принимает непосредственное участие в акте жевания.
Самостоятельно найти эту мышцу можно поставив пальцы на височную ямку и продолжить движение по диагонали вверх уже по волосистой части головы.
Напряжение этой мышцы может привести к следующим эстетическим деформациям:
1. Опущение тканей внешнего края брови. Эффект «закрытых глаз».
2. Отеки верхних век;
3. Морщины у внешнего края глаз.
Более того, при чрезмерном напряжении височная мышца становится тоньше в объеме. Из-за этого височная ямка становится глубже и виски «западают» вглубь. Лицо приобретает изможденный усталый вид.
На видео отрывок занятия по самомассажу лица в клубе Faceove. Прием для расслабления височной мышцы и возвращения ее волокон на свои анатомические места.