Занимающимся тайцзицюань конечно известны так называемые Четыре Правильных - Пэн, Люй, Цзи, Ань. Эти Движения являются базовыми для туйшоу, но как качества содержаться во всём многообразии форм тайцзи. Без туйшоу вообще странно заниматься тайцзицюань, поскольку парная работа просто вынуждает искать внутренние усилия, по возможности убирая внешние. К сожалению, не многие следуют важнейшему Принципу - "Юн И бу юн Ли" 用意不用力 - "использовать мысль, не использовать физическую силу", а потому тем более путают Движение Пэн и одноимённое Перманентное Усилие Пэн, составляющее основу вообще любого движения, включая и Четыре Правильных и Четыре Дополнительных.
Дело в том, что перманентный Пэн очень трудно опознать, "зацепить" сознанием, а тем более выполнить, так как по большому счёту это лишь правильная мысль. С одним маленьким, но важным дополнением - эта мысль должна быть подкреплена Ци, иначе она подкрепляется "тем что есть", то есть физическими усилиями.
Наработка Перманентного Пэн осуществляется как раз в практике "столбового стояния" #Чжан-Чжуан, а основанием для неё является состояние У-Цзи, практикуемое в соответствующей стойке Ци-ши*, которая в комплексах является начальной. Именно избыток Ци, высвобождаемый покоем ума, должен породить "истинное движение" - эту силу Пэн, наполняющую вообще любое движение. Избыток Покоя порождает Движение - это закон трансформации Инь и Ян. Конечно же, здесь нельзя путать наполненный сознанием Покой и вялость, притуплённое состояние.
Кроме того, истинный Пэн распространяется наружу во все стороны, равномерно заполняя пространство, в которое должен поместиться и партнёр. Причиной этого является качество Сун-Кай - Расслабление вместе с Расширением. Причём Расширение также должно быть истинным, без усилий, как высвобожденный газ заполняет весь возможный объём полностью.
Уже в этом Целостном Пространстве можно выбрать точку, находящуюся за партнёром, которую следует удерживать во время применения какого-либо движения. Поэтому правильное выполнение это не расширение из точки А в точку В, а скорее отпускание, возвращение тела на периферию пространственного кокона, до выбранной точки, которая к тому же должна "жить", совершать какие-то изменения, не быть застывшим отпечатком сознания.
Ошибкой "застывания мысли" грешат многие, даже достаточно хорошо развив #Даньтянь. Выпуская и двигая силу наружу из Даньтяня, они не имеют точки на периферии, куда движение, начавшееся в Даньтяне, должно сопровождаться всё большим расслаблением. Как правило, получается наоборот - возникает дополнительное напряжение, которое партнёр ощущает как Дин (Упирание). Услышав Дин, партнёр автоматически, даже бессознательно оказывает ему Сопротивление, опираясь на эту силу и "обретая корни". В Китае о таких проявлениях говорят «упираться рогом», «быковать» (сян цзяо 相角), не забывая отметить, что подобное эгоистическое стремление стать первым наносит ущерб и здоровью, и процессу духовного самосовершенствования (сю синь 修心).
Ниже я хочу привести интересное исследование Александра Федина на тему Четырёх Правильных:
掤, 捋, 挤, 按 - у всех этих иероглифов детерминатив «рука» (левая часть иероглифа - прим. автора), а значит по логике, они обозначают какое-либо физическое действие. Однако с иероглифом 掤 вышло недоразумение: «группа чего-то под рукой» - стало не действием, а существительным «колчан со стрелами».
А вот в настоящем изначальном иероглифе «Пэн», должен был писаться детерминатив «лук» 弓, который вместе с 朋 образует иероглиф 弸 péng и мы видим перед собой иероглиф обозначающий прилагательное, звучащий как «Пэн» и имеющий разумный понятный перевод:
弸 это 弓彊貌 по внешнему виду похожий на тугой лук. И еще одно значение: наполненный; в полной мере, сполна (например, 弸中彪外 наполненный внутренне и изящный внешне)
Изначально 4 «прямых» способов записывались иероглифами, выступающими в роли прилагательного и трех глаголов:
弸 Пэн - Быть наполненным, выглядеть как тугой лук.
捋 Люй - Провести рукой по ходу.
挤 Цзи - Вытеснить.
按 Ань - Нажать.
Когда-то, возможно, лет 400 назад, кто-то переписывающий текст «канона тайцзицюань» описАвшись, заменил в иероглифе 弸 Пэн «лук» 弓 на «руку» 扌, и иероглиф потерял смыл, но зато стал единообразным с другими тремя. Как это прижилось, можно только гадать, суть в том, что на сегодняшний день это никого не напрягает.
А вот должно бы напрягать! Ибо без правильного понимания Перманентной силы Пэн мы в итоге видим почти повсеместное использование силы в парной работе, с попытками более, или менее успешно скрыть "физуху" за сложными спиралевидными движениями. К сожалению, даже если они идут из Даньтяня, в таком качестве они слышны. Опереться на спиралевидную силу трудно, но в таком случае применяется другой способ - партнёр "берётся" весь, ибо он сам себя "вырезает" из пространства.
А Пэн как раз и похож более на растянутый лук. Вернее сказать, что Пэн сравним с вылетающей стрелой, на которую воздействует распрямляющаяся тетива. Другими словами, мы не должны что-то "делать" (графема 扌"рука"), совершать усилия. Вместо этого следует Отпустить тетиву! Ну, а как привести её в натянутое положение уже несколько другая тема, также очень глубокая.
Главный Принцип, определяющий школу принадлежащей именно к внутреннему направлению - "Юн И бу юн Ли" - "Используй Мысль, не используй физическую силу". Без осознанных попыток постоянно очищать свою практику от грубых усилий не возможно прийти к чистому Тайцзи. Можно достичь какого-то уровня в Цюань, но называть практику #тайцзицюань без состояния Недвойственности нельзя, о чём мы подробно говорили в статье "Тайцзи без Цюаня, Цюань без Тайцзи".
Как всегда буду рад комментариям и вопросам! Поддержите канал лайком и репостом, если статья вам понравилась - это поможет другим быстрее найти единомышленников!
*Ци-ши - начальная позиция в комплексах тайцзицюань. Подробнее читайте "Как проверить начальную форму тайцзи Циши"
ВНИМАНИЕ: Основные материалы теперь будут выходить на платной платформе Boosty (о причинах читайте пост Quod licet BOOSTY, non licet ZEN!). Надеюсь, что 100 рублей в месяц Базового тарифа, или 200 р. Расширенного не разорят тех моих подписчиков, которые уже успели разделить мои интересы. Вы также можете подписаться на бесплатный ознакомительный тариф "Наблюдатель", который позволит вам получить доступ к четырём публикациям в месяц и видеть тизеры других материалов, которые при желании можно приобрести точечно.
Подписаться на мой канал Boosty: https://boosty.to/gunfu