Используйте длинные выходные, чтобы как следует восстановиться и отдохнуть душой, — попарьтесь в бане.
Как правильно париться в бане?
Баня приносит не только расслабление и очищение — это еще и стресс для организма. Чтобы банные процедуры приносили только пользу и удовольствие, следуйте простым правилам:
- Повышайте градус постепенно. Не заходите сразу в очень горячую баню, а перед парилкой примите теплый душ.
- Не ходите в баню на полный желудок. Лучше перекусить за 2 часа до банных процедур и поесть после.
- Пейте много жидкости. Утоляйте жажду травяным чаем или водой — это поможет справиться с усталостью и обезвоживанием. Сладкую газировку, сок и алкоголь лучше оставить для другого вида отдыха.
- Не засиживайтесь в парной долго. Оставайтесь в бане на 5-10 минут, а потом делайте перерыв.
- Попарьтесь веником. Массаж веником ускоряет кровообращение и открывает поры. Начинайте парение с подошв и продвигайтесь выше. Особое внимание уделите суставам.
Где попариться в Югре по всем правилам?
Банный комплекс «Печки&Веники»
10 минут на автомобиле от Ханты-Мансийска
Приезжайте сюда большой компанией — так веселее.
Расслабьтесь в парной с тремя режимами: русским, финским или турецким. Закрепите оздоровительный эффект бани в купели с теплой водой.
После пара можно и подкрепиться — на территории комплекса есть уютная локация для пикника. Здесь можно приготовить шашлык или плов. Насладитесь вкусным ужином в компании друзей в просторной комнате отдыха.
Забронируйте время для посещения банного комплекса по телефону +7 951 974-20-52.
г. Сургут, ул. Комсомольская, 20
Хотите погрузиться в русскую культуру — приезжайте в русскую баньку на Сайме. Здесь расположилось девять разных бань. У каждого помещения свое оформление и предназначение. В «Охотничьем коттедже» отдыхают шумной мужской компанией, а в «Боярском коттедже» — с семьей и детьми.
В баньке на Сайме много оздоровительных услуг для новичков и заядлых банщиков: мыльный пилинг, расслабляющий массаж, парение с вениками.
Если после бани разыгрался аппетит, закажите вкусную еду или устройте чаепитие. В комплексе готовят блюда русской кухни и заваривают чай на травах. А если есть настроение, арендуйте мангал и приготовьте ужин сами.
Забронируйте время для посещения банного комплекса по телефону +7 (3462) 66-25-26.
30 км от города Советский
Отдохните вдали от города на озере «Щучье». Погуляйте вдоль озера и послушайте шум соснового леса, а затем отправляйтесь в баню на дровах. Особенно приятно после парения искупаться в горячем банном чане. Ароматный пар и контраст температур восстановят силы и зарядят энергией.
Оставайтесь на ночь! На базе есть пять уютных домиков, где можно отдохнуть после насыщенного дня.
Забронируйте домик и баню по телефону +7 (922) 962-22-22.
Хороших вам выходных и легкого пара!
