Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Десерты для диабетиков: Творожный рулет «Снежок»

До зимы ещё целый месяц, а у меня новый десертик - творожный рулет «Снежок»! Такой нарядный, нежный, вкусный, и очень доступный.

В хмурые, пасмурные осенние дни такой красавец поднимет настроение, Вы получите массу положительных эмоций и...улыбочку!

✓ Творог 5% - 200 г
✓ Кокосовая стружка – 30 г
✓ Любые фрукты или ягоды.

Фрукты-ягоды - те, которые Вам подходят. У меня чернослив и ежевика из морозилки. Можно нарезать брусочками яблоки, груши, киви, взять дольки мандаринов, замороженные ягоды - клубнику, смородину ,вишню, сливу...

На фольгу, пленку или пекарскую бумагу насыпаем равномерно кокосовую стружку.

На нее выкладываем равномерно творог, смешанный с сахзамом (у меня – Фитпарад).

На середину творога выкладываем фрукты или ягоды.

И заворачиваем в рулет, плотно прижимая с боков.

Убираем в холодильник на 1-2 часа, затем охлаждённый рулет нарезаем.

И можно опять обсыпать со всех сторон кокосовой стружкой, а можно просто нарезать и полить джемом или йогуртом.

Творожный рулет «Снежок» готов! Зовите всех к столу, наливайте ароматный чай и получайте наслаждение!

P.S. Я пропорции увеличила вдвое :)

+ 3 фото

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!

-3

Рецепт на странице

Автор рецепта - Марина Лобастова