Психосоматическая история одной молодой спортсменки
Девушка, 19 лет, Катя, занимается спортивными бальными танцами, обратилась с такой проблемой: у нее на соревнованиях перед выходом на паркет вдруг начинали дрожать ноги и наваливалась такая слабость, что она не могла почти двигаться, казалось, что вот-вот упадет в обморок. Врачи соматических нарушений в теле идентифицировать не смогли. Продолжалось это некоторое время, на тренировках симптомы иногда повторялись, но в более легком проявлении.
Начали разбираться. Выяснилось, что партнер Кати вызывает у нее сильное раздражение.
Катя: «Мне порой бывает за него стыдно, как он выглядит, как он выходит на паркет! Я думаю, что из-за этого наша пара проигрывает».
Терапевт: «Как ты думаешь, какое чувство всплывает именно в момент выхода на паркет?»
Катя: «Наверное, злость. Я злюсь, что он не хочет ничего делать с тем, как он выглядит, не хочет обратить на это внимание, что-то изменить к лучшему в своем имидже. В бальных танцах это очень важно. А мой партнер не считает это важным и стоящим внимания.»
Терапевт: «Хорошо, ты злишься. Тогда можешь вспомнить, что ты делаешь с этой злостью на соревнованиях?».
Катя: «Да, я помню, и делаю это не только на соревнованиях, но тогда, когда даже думаю о тренировках с моим партнером. Порой, мне не хочется идти на тренировку, потому что не хочу на него смотреть. Он и на тренировки приходит в чем попало, а другие партнеры выглядят привлекательно. И тогда я стараюсь научиться не замечать то, как выглядит мой партнер, не смотрю на него».
Терапевт: «Правильно ли я понимаю, ты прячешь свою злость, оставляешь ее при себе, не показываешь?».
Злость, всплывающая в определенных условиях, подавляется девушкой. Условия требуют организованности и выполнения определенной работы в ходе спортивных соревнований. Соревнования – это обязательства и контроль. Злость обладает очень большой энергией. Подавляя это чувство, Катя подсознательно все равно желала избежать стыда и разочарования, поэтому ее тело отказывалось двигаться.
Дальнейшая работа для решения проблемы заключалась в том, чтобы найти подходящий способ проживать всплывающую в моменте внезапную злость, и научиться оставаться в своем чувстве, не убегая от него.
Автор: Трещева Елена Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru