Базовое доверие к миру у помогающих практиков

Как известно у нас есть три базовые реакции реагирования на стресс Бей, Беги и Замри.

Замирание это не только избегание, но и стратегия не проявляться. Не проявляться, чтобы быть не замеченным, потому что не безопасно.

Очень часто помогающие практики, при мысли о необходимости продвигаться на рынке услуг, неосознанно выбирают именно эту реакцию. Замереть и не проявляться.

Как это проявляется?

⚡️ Эксперт не заявляет о себе ближнему кругу;
⚡️ Эксперт не заявляет о себе широкой аудитории;
⚡️ У эксперта отсутствуют сайт, аккаунты в соцсетях;
⚡️ Эксперт не выступает на широкую аудиторию (вебинары, конференции, лекции, мастерклассы и тд);
⚡️ Эксперт работает безоплатно либо за низкую стоимость;
⚡️ Эксперт не поднимает стоимость;
⚡️ Эксперт не создаёт продукты;
⚡️ Эксперту трудно рассказывать о себе и уверенно презентовать себя;
⚡️ Эксперт избегает определенных клиентов либо определённые запросы в работе;
⚡️ Эксперт отказывается от предложений поучаствовать в проектах, выступить и заявить о себе по разным причинам.

Что стоит за этой стратегией?

- страх осуждения;

- страх ошибиться;

- страх критики;

- страх провала;

- страх публичных выступлений;

- страх близости;

- страх сильных эмоций;

- страх причинить боль другому;

- страх конфликта;

- страх отстаивать свое мнение и личные границы;

- страх быть успешным;

- страх быть видимым;

- страх быть отвергнутым;

Все это создает определенное состояние у эксперта, которое на невербальном уровне считывают клиенты и с которым не хочется соприкасаться. Клиенту всегда идет на энергию, на гармоничное состояние, наполненное состояние. Работа с клиентом это всегда сближение, доверие, равное честное партнерство, наполненное ресурсом и безопасностью, а не страхами и стратегией избегания. Поэтому состояние эксперта это, то чему следует уделять внимание 24/7. И именно для этого существуют личная и групповая терапии, супервизии, и много других способов работы с собой.

Как правило за этой стратегией стоит базовое недоверие к миру. Мир для меня не безопасен, поэтому безопаснее не проявляться. И это первое с чем необходимо работать в личной или групповой терапии помогающему практику.

Автор: Чехиринадзе Олеся Вадимовна
Психолог, Нейрокоуч

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru