Подписчики на моей страничке заметили, что я часто выкладываю разные упражнения, практики с Мак картами. Многие из них с удовольствием проходят тесты, практики и упражнения.
На днях, я опубликовала также Мак практику, к слову сказать, здесь, спасибо пользователю сайта, произошел диалог в ключе, что картинка ничего мне не говорит.
Эта переписка меня натолкнула на тему абстрактного мышления. Одной из составляющей в работе с картами МАК есть абстракция и эту тему как выяснилось я не затрагивала.
Да, в нашем мире много чудесных и необычных вещей, все движется по своим законам, которые зачастую не поддаются логике и рациональному уму.
Используя лишь точные знания инструкции и рационализм, мы способны упустить из поля зрения многое из того, что хранит в себе тайну и загадки.
Именно в тот момент, когда мы соприкасаемся с тем загадочным, неизвестным, в тот момент и активизируется у нас абстрактное мышление.
Оно нам помогает отступить от четких границ, мыслить гораздо обширнее существующих взглядов.
Так, при рациональном мышлении мы пользуемся имеющимися предметами: дом, стол, дерево или человек. А при абстрактном, используем что-то неопределенное, переменное, символ, аналогию. Это мышление помогает нам суммировать, комбинировать информацию, которая была получена на уровне чувств, устанавливая связь с действительностью.
Научившись мыслить абстрактно, мы легко адаптируемся, перестраиваемся к различным ситуациям, находим выходы и решаем проблемы. Мы творим, рассуждаем, мыслим, анализируем, прогнозируем. Также это помогает нам и действовать.
Как же это происходит?
В абстрактном мышлении есть формы: понятие, суждение и умозаключение
Мысля абстрактно, мы проходим последовательно через три формы, в результате этого делаем уже вывод.
Формы абстрактного мышления
Абстрактное мышление не является для нас основной способностью, оно развивается на базе нашего опыта, знаний. Швейцарский психолог Жан Пиаже считал, что абстрактное мышление образовывается в человеке с 11 до 16 лет, а у одаренных детей пораньше. Так что его можно развивать и в старшем возрасте.
Предлагаю вам несколько простых способов для тренировки:
Закончить предложение
Например: зимой –холод, а летом…(жарко), автомобиль мчится, а самолет…(летит) и тд.
Игра в города, животных, растения.
Произносят название животное, следующий участник озвучивает слово на букву по окончании слова.
Например: антилопа, аллигатор, рысь, слон и тд.
Логическая цепочка
Задача между предметами найти связь
Например: река – океан – дождь = вода
Театр теней
На стене или простыня понадобиться настольная лампа для получения тени, фигурки и всевозможное движение рук импровизируйте. Это может стать вашей домашней традицией.
Рисовать каракули
Произвольно нарисуйте каракули, закорючки. Затем рассмотрите с разных сторон на что они могут быть похожими, попробуйте придумать, кто/что это, и дорисуйте картинку. (это снимет и напряжение).
Перефразируй
Придумайте простую фразу.
Например: «Я люблю осень и это прекрасная пора»
Затем вам необходимо проговорить туже мысль, но по-другому. Условие этого задания слова из фразы не проторяются.
Например: «Мне нравиться, когда кружится листопад», «Когда приходит на смену жаре прохлада и подают с деревьев разноцветные листья, меня воодушевляет, это время года» и тд.
Может быть еще: конструктор, пазлы, головоломки, кроссворды, разные настольные игры, рисование на писке, поделки.
Придумывайте свои варианты, импровизируйте, ведь абстрактное мышление дает возможность развить нашу творческую сторону.
Интересно пройти тест способностей к абстрактному мышлению? Можете пройти здесь
Поделитесь результатом теста.
Вам легко дается мыслить абстрактно или нет?
А еще вам бонус видео абстрактного искусства, как художники мысля абстрактно создают свои творения.
[youtube]https://youtu.be/Q8EU_3aLKSQ[/youtube]
Если вам статья была интересной, полезной нажимаете "спасибо" пишите комментарии.
Иллюстрации из интернет ресурсов
Помогу вам разобраться в происходящем научиться и развить навыки самоподдержки. Записаться на консультацию можете здесь.
С уважением, женский психолог Светлана Межидова.
Автор: Межидова Светлана Николаевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru