Сегодня я забрала результаты анализов, завтра к эндокринологу. Терапевт ни чего не расшифровывала, но помог интернет 😂.
Все анализы в пределах нормы, общий анализ крови, анализ на гормоны, анализ мочи, а вот биохимия. Почему то повышен АЛТ. Сидела час в машине и гуглила, что это значит. Поставила себе страшные диагнозы 🤣 АСТ в норме, Алт 44.
Сталкивались с таким? Это может быть связано с похудением? Я знаю, что голодание плохо сказывается на печени, а я и через него прошла( И через интервальное голодание тоже… Как считаете?
Мое меню на 1800 калорий.
Завтрак - поздний, плотный, вкусный, сытный. Овсянка на молоке с маслом, два тоста, кофе и две конфеты.
Обед - скорее полдник, мороженое и сливы.
Ужин - оладьи со сметаной и вареньем. И впихнула кусочек мяса в себя, по другому не скажу.
Стало появляться отвращение к слову «белки». Вот прям раздражение такое, когда думаю, где их взять. Не могу я есть курогрудку целыми днями. Бобовые тоже не хочу. Обезжиренную молочку терпеть не могу, резиновый творог и вязкий йогурт. Купила свинины 2 кг и запекла всю в духовке цельным куском. Чуть приправ и соевый соус. Вкусно, она такая нежная получилась. Ну съела кусочек, но 127 грамм - кое как доела… Не хочу, не могу.
Заказала протеин, но он че то ни как не дойдёт до меня, возникли проблемы с доставкой. Надеюсь он решит эту проблему.
Завтра к эндокринологу, интересно он сможет мне ответить на вопрос про АЛТ?