В Европе, Америке, Японии — смертность от сердечно-сосудистых заболеваний снижается уже не первый год, на первом месте у них —онкология. У нас иная картина, перестройка спровоцировала рост сердечно-сосудистых болезней, особенно это коснулось мужчин, потом кривая смертности пошла вниз, но за последние годы снова увеличилась. Почему так происходит? Сегодня поговорим об основном факторе, который провоцирует рост инфарктов, инсультов и иных рисков.
Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении и смене рациона.
Смертность от болезней системы кровообращения в три раза выше, чем от онкологии. По словам кардиолога, доктор медицинских наук Романа Шахновича, в нашей стране ежегодно умирают около 2,5 миллиона человек:
самый распространенный диагноз сердечно-сосудистых болезней — увы, та самая, артериальная гипертония, которой страдают большинство.
Как думаете, сколько таких больных в нашей стране? Дамоклов меч завис над 48 миллионами гипертоников, и обрубить жизнь острое лезвие может в любую минуту. Моментально обрубить. И если раньше такой диагноз больше получали с годами, то теперь в 40-50 лет — чуть ли не норма. Да что там в 40, знаю тридцатилетних, которые бегают с высоким давлением. Пока бегают.
Что притягивает гипертония
Гипертония страшна не только сама по себе. Это тот мрачный фундамент, на который кирпичиком ложатся и другие сердечные болезни и крепятся так, что не оторвать. Гипертония в любой момент может спровоцировать инфаркт, инсульт, привести к почечной недостаточности.
Но если не лечит гипертонию, то на фоне высокого давления часто развивается ишемическая болезнь сердца.
И снова инфаркт миокарда со всеми вытекающими.
9 миллионов человек постоянно в группе риска. Каждый год ишемия сердца забирает навсегда около полумиллиона человеческих жизней. Роман Шахнович:
Факт — среди пациентов с ишемической болезнью сердца гипертония есть почти у всех. Согласно официальным данным, более 80 % пациентов с инфарктом страдают гипертонией.
Гипертония увеличивает вероятность ишемической болезни в 2-6 раз.
А если ваше давление достигает 180 мм, то шансов получить ишемию будет...в 8 раз чаще, чем у гипотоников и нормотоников.
Болезни разные, причины общие
Курение, малоподвижный образ жизни, ожирение — это база и для гипертонии, и для ишемической болезни сердца.
Вы курите? Что же, ваши риски получить ИБС в 1,5-6 раз выше некурящего друга. И смертность курящего, который уже болен среди мужчин 35-64 лет, в 2 раза выше, чем среди некурящих сверстников. Не повод ли загасить дымящуюся сигарету навсегда?
Не курите, но и не любите спорт и физкультуру? Дело обстоит не лучше. Малоактивные рискуют заболеть ишемией… в 3 раза больше активных. Подчеркиваю — это про некурящих. А если есть и лишний вес, может риски еще увеличить.
Знаете, когда в Японии смертность от сердечно-сосудистых катастроф резко выросла, медики предложили программу профилактики на государственном уровне. За снижением сердечно-сосудистых заболеваний кривая смертности плавно, но уверенно пошла вниз, по словам известного ученого геронтолога Владимира Хавинсона, аж в несколько раз.
Основным в оздоровлении нации стала борьба…против соли. Обязательно узнайте, какими еще методами японцы снизили смертность и увеличили продолжительность активной жизни.
Мы не можем повлиять только эти факторы: отягощенная наследственность, мужской пол и пожилой возраст пациентов. Все вместе дело — швах. Все остальное — в наших руках.
Задумайтесь, вы не хотите попасть в эти 3 миллиона человек. Тех, кого не будет и в следующем году. Давайте остановит смертельную статистику.
Вы скажете, что описала банальность. Возможно. Так почему же тогда смертность не снижается, а болезни забирают к себе тех, кто моложе и…еще моложе. Знаете, инсульт забрал у меня двоих самых близких людей. Но это случилось по самым глупым, банальным причинам, пожалуйста, прочтите — инсульты и инфаркты не рождаются на пустом месте.
Но есть и еще одна важная причина, по которой люди умирают от инфарктов и инсультов. Умирают те, кому судьба однажды подарила жизнь. Почему так происходит узнаете в следующем материале от доктора.
Мы продолжим разговор на важные темы, поэтому Подписывайтесь на мой канал и, пожалуйста, будьте здоровы!