Если вам очевидно, что ваша связь с человеком носит патологический или зависимый характер, чтобы прекратить этот процесс, нужно сформировать из внешнего объекта - внутренний.
Внутренний объект в психоанализе называется репрезентацией.
Внутренний объект или репрезентация - это психический, а не физический, объект, и он составляет один из элементов вашей психики, т.е. может служить опорой, недостающим фрагментом вашего Я, заменой недостающей родительской фигуры и т.п.
Бог знает, сколько всего нам нужно во внутреннем мире, чтобы заполнить наши пустоты, дефициты или просто насытить аппетит.
Когда мы говорим, например, что в нашей душе есть целый мир, то в переводе на язык психоанализа эта метафора означает, что в нашей психике имеются внутренние объекты - в том количестве и качестве, которое мы сумели наработать за время жизни.
Психическая работа по созданию внутреннего объекта
Чтобы из внешнего объекта получился внутренний, требуется время и психическая работа, ибо этот объект отвечает каким-то вашим потребностям. Он должен быть правильно "приготовлен" и "переварен", метаболизирован в соответствии с вашими психическими нуждами.
Собственно, когда аналитик спрашивает вас, "что это для вас значит?", "что это вам дает?", "с чем это для вас связано?", "что это вам напоминает, с чем ассоциируется?", "какие ваши желания это должно удовлетворить?" , "какие фантазии это вызывает?"-
он помогает вам создавать внутренний объект, отталкиваясь от внешнего.
Рисунок Густава Климта
Когда внутренний объект сформирован, он собственно ваш, он стал частью вашей психики, т.е. может выполнять свои функции (а какие именно, это зависит от ваших потребностей).
Тогда нужда во внешнем объекте отпадает, так как он был интроецирован. Слияние больше не нужно, вы можете использовать его репрезентацию.
Внутренний объект начинает выполнять свою работу, ту самую работу, ради которой он вам и понадобился. Он достраивает вас, дополняет недостающий фрагмент вашей личности, привносит недостающее чувство, утешает вас, и т.п., можно еще долго продолжать этот список функций.
Внутренний объект не нужно путать с мнестическим образом
Образ - это только знак, обложка, поверхность, от него всегда идет прямая ссылка на реальный физический объект, связь с которым не прерывается, а скорее возобновляется при каждой актуализации образа.
Собственно, выражение "сохранить в своей душе" означает отнюдь не образ в памяти, а именно внутренний объект, т.е. хорошо исследованную и внутренне понятную, ценную репрезентацию, встроенную в психику как ее важный элемент, несущий определенные функции и смыслы.
Внутренний объект - это не образ реального объекта, а скорее ваш личный фантазм.
Другая проблема, часто связанная с этим явлением - это когда вы свой фантазм начинаете навязывать реальному человеку, ожидая или требуя, что он будет ему соответствовать. Но так обычно проявляется не зависимость, а другое отклонение, которое не является предметом данной статьи.
Внутренний объект при абьюзивной связи
При абьюзивной связи аналитик сталкивается с амбивалентными чувствами пациента, вызванными циклом абьюза, где насилие сменяется любовью, после чего вновь наступает насилие и далее по кругу. Пациент ожидает этой "перемены участи" и попадает в зависимость от периодов "любви".
При создании внутреннего объекта пациент получает возможность интроецировать "хороший" объект и элиминировать "плохой", т.е. сохранить состояния, связанные с периодом любви и избавиться от страданий, связанных с периодом насилия.
Часто людям в такой ситуации говорят, что они должны сформировать хороший внутренний объект в терапии, опираясь на фигуру аналитика.
Однако если терапия по какой либо причине невозможна, есть шанс сформировать внутренний объект на фигуре реального человека - объекта зависимости. Это, конечно, может быть сопряжено с различными трудностями, впрочем, как и в случае терапии.
Любовь к трем апельсинам
Приведу пример психолога Евгении Павловской. Предположим, вы любите апельсины или розы, но у вас от них аллергия. Что же делать?
На самом деле нет необходимости отказываться от любви к розам или апельсинам. Однако придется отказаться от контакта с ними - вам нельзя их есть или выращивать.
Переводя этот пример на язык психоанализа, можно сказать, что вы можете сохранить в душе розы или апельсины, т.е. создать их психическую репрезентацию.
Эта репрезентация или внутренний объект будет вашим, пока он будет оставаться ценным для вас. Нет угрозы, что вы лишитесь его, поскольку это не физический объект, а объект в вашем внутреннем мире.
Можно пойти еще дальше и вспомнить знаменитый мэм: "Ты любишь помидоры? - Есть да, а так нет".
В нашем случае нужно принять прямо противоположную логику - любить можно, а есть нельзя. При зависимости психический и символический процесс полезен, а физический - противопоказан.
Словом, пациенту не нужно отказываться от тех хороших чувств к объекту, к которым он привязан и в которых нуждается. Эти чувства он инвестирует в хороший внутренний объект, который создает в своей психике.
Однако это не отменяет необходимости прорабатывать и плохой объект, особенно в случае. если у пациента есть собственные психические предпосылки к тому, чтобы неоднократно попадать в зависимость от абьюзеров (например, при пограничной организации).
Трудности создания внутреннего объекта
Одна из проблем, затрудняющих формирование внутреннего объекта (репрезентации) взамен объекта зависимости - это необходимость прожить отказ от реального объекта, принять невозможность реального контакта. Этот процесс представляет из себя известные 5 стадий принятия/горевания.
Как понять, что внутренний объект сформирован, что вся работа инроецирования проделана? Исчезает потребность во внешней связи, заканчивается слияние и зависимость.
Конечно, если ваша связь с объектом не является патологической, можно оставить объект реальным и отношения тоже, нет нужды специально превращать его в репрезентацию))
PS. Иллюстрация к статье - стихотворение Новеллы Матвеевой "Девушка из харчевни" -
https://www.b17.ru/blog/350879/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Записаться на консультацию можно по вотцапу +7 922 203 13 47
Автор: Ольга Борисовна Сергеева
Психолог, Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru