Привет! Сегодня я готовила салат «сельдь под шубой» и кроме него мне ни чего не хотелось. Белок добирала своими протеиновыми вафлями, ела их вместо хлебушка. Не стала вбивать одно и тоже блюдо много раз, добавляла вес только. А вот так это выглядело Завтра у мужа день рождения, праздновать он не хочет, но праздник живота не считается. Даже самой интересно, смогу ли считать калории и не превысить их. В планах срыва нет. Зато тортик испечь вполне себе планирую 😁 Ну лучше уж домашний, чем покупной химозный. Как вы спасаетесь по праздникам? Стойко держитесь или спокойно проживаете этот день без подсчета?
Привет! Сегодня я готовила салат «сельдь под шубой» и кроме него мне ни чего не хотелось. Белок добирала своими протеиновыми вафлями, ела их вместо хлебушка.
Не стала вбивать одно и тоже блюдо много раз, добавляла вес только. А вот так это выглядело
Завтра у мужа день рождения, праздновать он не хочет, но праздник живота не считается. Даже самой интересно, смогу ли считать калории и не превысить их. В планах срыва нет. Зато тортик испечь вполне себе планирую 😁 Ну лучше уж домашний, чем покупной химозный.
Как вы спасаетесь по праздникам? Стойко держитесь или спокойно проживаете этот день без подсчета?