Яркое, красивое, постное блюдо.
Готовится за пять минут в микроволновой печи.
Если вы не принимаете микроволновку, можно запечь в духовом шкафу, но времени на это потребуется значительно больше.
Для приготовления берем перчик, не горький, не крупный.
Это не болгарский перец, просто не острый и очень вкусный. Вполне можно заменить его болгарским.
Помидорки лучше брать мелкие. У меня не черри, но тоже достаточно миниатюрные.
Берем вилку, накалываем помидорки и перчик в нескольких местах.
Затем кисточкой смазываем их растительным маслом, достаточно пары капель.
Солить и перчить не нужно!
Отправляем примерно на пять минут в микроволновку.
Лучше накрыть сверху крышкой.
Через пять минут ароматное яркое блюдо готово.
К нему так и просится кусочек постного вафельного хлебушка!
Для поста просто великолепно!
А если вы не поститесь, то печеный перец с помидорами станут прекрасной добавкой к вашей трапезе.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков