Замечали ли вы такое, что неожиданно появляется ненависть к другому человеку? Чаще всего это происходит либо сразу, либо спустя несколько лет общения с ним.
Давайте разберемся какие существуют психологические причины, по которым появляется это чувство:
1. Зависть
Казалось бы, банальная причина, но она имеет место быть. Более того, это одна из главных причин проявления ненависти по отношению к другому человеку. Порой в этом сложно признаться даже самому себе. Любое положительное качество будет расцениваться с негативной стороны. Например: повысили в должности - сумел вовремя подмазаться и все в таком роде.
2. Конфликт ценностей
Ненависть может возникнуть на фоне разногласий. Например, коллега может относится к тебе ненавистно лишь потому, что ты считаешь правильным честно делать свою работу. В то время как он систематически нарушает распорядок дня и срывает дедлайны.
3. Вытесненная травма
Бывает так, что вы ненавидите не конкретного человека, а определенный тип людей. Это связано с событиями из прошлого. При виде них у вас вспыхивают неприятные воспоминания, которые доставляют психологический дискомфорт.
4. Нарушение личных границ
Если человек дает вам непрошенные советы или лезет с нравоучениями, безусловно, мало кому это понравится. Уметь ставить на место таких людей, это, конечно, хорошо. Но что если вы вынужденно соглашаетесь терпеть все это? Не удивляйтесь, что ненависть к человеку будет только расти.
5. Неосознанные предубеждения
Предрассудки могут навязывать нам определенные мысли, после которых мы делаем выводы о людях. Например: она покрасила волосы в яркий цвет - да у нее явно не все дома. На самом деле, цвет волос никак не влияют на характер человека или его ум. Однако, свои выводы подсознательно вы уже сделали.
6. Эффект рога
Стоило сделать человеку ошибку всего один раз и мы перестаем замечать в нем все хорошее. Это происходит, когда мы придаем слишком много значения единичному случаю. К примеру, новый сотрудник в первый день получил критику от руководителя и сделал вывод о том, что он слишком строгий. Хотя такие ситуации возникают довольно редко. Однако выводы уже сделаны. Чтобы избежать подобного, научитесь оценивать людей объективно.
7. Зеркальная эмпатия
Мы можем испытывать ненависть к человеку, который стремится подражать нам и копирует наши привычки. Даже если человек действительно восхищается вами и относится искренне, вы можете это расценить как лесть. Соответственно, оно порождает неприязнь и скрытую ненависть.
А теперь давайте честно. Замечали ли вы за собой подобное состояние? Делитесь в комментариях, в какой причине вы увидели себя?