Перекус в дороге: как организовать?

- Что у нас в меню сегодня?

- Овсянка, сэр. Сытный и питательный перекус.

Питание в автопутешествии может и должно быть разнообразным и здоровым. И речь идет даже не о придорожных кафе, где можно остановиться и перекусить. К тому же, многие УАЗоводы предпочитают выезжать на природу, подальше от цивилизации, где нет ни магазинов, ни точек общественного питания.

И пока вы только добираетесь до места, где планируете разбить лагерь, захочется перекусить. Об этом нужно позаботиться заранее. И сейчас мы расскажем, как грамотно составить свой рацион.

А если вы хотите проверить УАЗы в действии, переходите на сайт, чтобы выбрать подходящую модель.

Остановились, быстро подкрепились, и дальше в путь!

Основные рекомендации

Продукты, которые вы выбираете для перекуса, должны:

1. Подлежать употреблению без подогрева;

2. Обладать слабым запахом;

3. Быть удобными в употреблении и не пачкать одежду и руки;

4. Храниться без особых условий – идеальный вариант.

Детское питание – не только для малышей!

Продукты в отделе с детским питанием тщательно упакованы, они долго хранятся, и можно не переживать за герметичность упаковки. Фруктовые и овощные пюре, готовые каши – отличный выбор как для перекуса, так и для завтрака.

Отважные путешественники должны хорошо питаться

Мясные изделия

Колбасы нужно хранить в холодильнике или изотермической сумке. Лучше сделать выбор в пользу заранее нарезанных мясных изделий, либо же сделать это самостоятельно и хорошо упаковать.

Не стоит сразу готовить бутерброды, так как спустя время хлеб может размякнуть и потерять форму. Делайте их непосредственно перед употреблением.

Овощи и фрукты

Зеленоватые бананы, яблоки, апельсины и мандарины не станут мятыми и не испортятся. Вымойте их сразу, чтобы в дороге осталось только достать и съесть.

Можно заранее сделать овощной салат, но не заправлять его. Упакуйте блюдо в контейнер. Долго свежим будет оставаться салат из огурцов, капусты, моркови, репы и редиса.

Не забывайте и об овощах: в них много полезных микроэлементов.

Полезные сладости

Вместо конфет возьмите сухофрукты, орехи, крекеры и злаковые батончики. Они полезные, питательные, а еще станут хорошим дополнением к чаю или кофе.

Хлеб

Хлеб всему голова. Выбирайте свежее, хорошо пропеченное изделие, которое почти не крошится. Нарежьте хлеб заранее, чтобы не заниматься этим в дороге.

Напитки

Конечно, нужно взять много воды. А вот сладкие соки и лимонады вряд ли будут хорошей идеей, так как они не утоляют жажду и усиливают чувство голода.

О молоке, кефире и йогуртах на время путешествия лучше забыть, чтобы они не занимали место в вашем холодильнике, а также не стали причиной расстройства желудка.

Доехали до места, и никто не остался голодным? Отлично, в этом и заключался план!

Когда же вы приедете на место, то сможете готовить полноценные завтраки, обеды и ужины. И о том, какими блюдами можно порадовать себя и своих близких на отдыхе, мы расскажем в следующий раз.

Автомобиль для работы и дальних путешествий вы можете выбрать здесь.