Многие отмечают, что после мытья головы в ванне остается много выпавших волос. Нормой считается выпадение до 100 волос в день. Однако существует ряд причин, например, стрессовые ситуации или нездоровое питание, которые усиливают этот процесс.
Под выпадением понимается превышение нормы выпадения волос, отмирание их фолликул. Процесс проходит постепенно, поэтому рекомендуется своевременно обратиться к врачу-трихологу, который назначит лечение.
К причинам потери волос относят:
— постоянный стресс;
— недостаток витаминов и микроэлементов, в т.ч железодефицитные состояния;
— плохая экологическая обстановка;
— нарушения гормонального фона (в большинстве случаев, связанные с наследственностью);
— прием некоторых препаратов.
Также причинами выпадения волос у женщин могут быть дефицит железа, эндокринные патологии и гинекологические заболевания. Терапия выпадения волос должна включать в себя комплексный подход, в который обязательно включают лечение основного заболевания и уход за волосами и кожей головы.
Гормональные нарушения — наиболее частая причина потери волос у мужчин. При наличии такой патологии остановить выпадение волос навсегда невозможно, однако процесс можно существенно замедлить.
Чтобы определить состояние волос, точную причину и стадию их выпадения, врач-трихолог проводит осмотр с помощью трихоскопа, который позволяет изучить состояние волос и кожи головы под многократным увеличением. После диагностики врач дает рекомендации и при необходимости назначает лечение, которое поможет остановить или замедлить выпадение. Также специалист может направить, например, на проверку гормонального фона.
К основным рекомендациям относят:
— Придерживаться правильного питания, которое включает в себя употребление животных белков, минералов, антиоксидантов, полиненасыщенных жирных кислот.
— Соблюдение определенных правил ухода и подбор косметических и гигиенических средств:
• Аккуратно расчесывать волосы расческой с округлыми зубцами или с деликатной щетиной. Металлические и пластмассовые гребни при грубом и небрежном использовании способны привести к ломкости кончиков и травмировании структуры волос.
• Кондиционер и бальзам следует наносить на сами волосы, не затрагивая кожу головы.
• Шампуни — не основной способ избавления от выпадения волос, но важный компонент комплексной терапии. Учитывая тип кожи, трихолог может порекомендовать шампуни с необходимым составом.
• Отказ от процедур, противопоказанных при обильной потере волос. К ним относят травматичные для волос (химическая завивка), спазмирующие сосуды и нарушающие кровообращение волосяных фолликулов (наращивание).
* Внимание, имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.18+
Статья проверена Матвеевой Анной Андреевной, врачом-дерматовенерологом, трихологом, микологом Скандинавского Центра Здоровья.
