Двадцать девятого сентября – Всемирный день сердца. Медики отмечают, что 40 процентов населения России страдают гипертонической болезнью. Это не только повышенное артериальное давление, это ещё патологическое изменение со стороны сердца, почек, головного мозга и сосудов. Многие, зная о заболевании, не получают надлежащего лечения. Вашему вниманию – интервью врача-кардиолога Регионального сосудистого центра Тайганы Орловой.
– Тайгана Леонидовна, сердечнососудистые заболевания – на первом месте по смертности. Почему так происходит и неужели самыми слабыми органами в нашем теле являются сердце и сосуды?
– Эволюционно организм привык защищаться. Кровеносная система имеет механизмы защиты от агрессивных факторов, поступающих извне, но не изнутри. То есть при повреждении сосуда вследствие травмы, срабатывают механизмы свёртывания крови, чтобы остановить кровотечение. Но когда сосуд повреждается изнутри – возникает внутрисосудистое свёртывание крови, сыграв с организмом злую шутку – механизм, выработанный для защиты, превращается в спусковой крючок сосудистой катастрофы. Наша сердечнососудистая система оказалась не готовой к такому образу жизни – к избытку калорий, недостатку физической активности, высокому уровню стресса и тревоги в современном мире, загрязнению воздуха.
– Чем обусловлено повреждение сердечнососудистой системы изнутри?
– Во-первых, это колебания артериального давления, вследствие отсутствия адекватного лечения гипертонической болезни. Во-вторых, потеря эластичности сосуда, вследствие недостатка питательных веществ в рационе. Причём, речь идёт о полиненасыщенных жирных кислотах – строительном материале кровеносных сосудов. В-третьих, повреждение сосудистой стенки продуктами горения при курении, токсическими веществами при употреблении алкоголя. В четвёртых, накопление холестерина в стенке сосуда из-за избыточного поступления жиров в организм в сочетании малоподвижным образом жизни.
– Если человек будет контролировать давление, откажется от курения и алкоголя, будет правильно питаться и много двигаться, то он сохранит здоровье сердца и сосудов?
– Да. Дело в том, что сердечнососудистые заболевания коварны. Они долго зреют внутри человека, который не испытывает никаких симптомов, потом разрываются смертоносным инсультом или инфарктом. Для кардиолога смерть от болезней сердца всегда очень трагична, потому что они предотвратимы. И мы хотим донести до каждого, что сердечнососудистые заболевания нужно профилактировать, ведь это гораздо эффективнее, чем бороться с уже развитой болезнью.
– Профилактика – важна! Но как правильно подойти к профилактике сердечнососудистых заболеваний?
– Организм очень сложно утроен, и понять, что именно приведёт к заболеванию сердца, трудно. На основании исследований разработаны калькуляторы и шкалы риска, позволяющие оценить риск смерти в ближайшие 10 лет от сердечнососудистых заболеваний. Поэтому, прежде всего, каждому человеку надо проверить у специалистов наличие факторов риска вашего организма, чтобы начать их корректировать совместно с врачом.
– А что такое факторы риска, какими они бывают?
– Это условия потенциально опасные для здоровья, повышающие вероятность развития прогрессирования и неблагоприятного исхода заболевания. Другими словами – это состояние, предшествующее болезни. Они делятся на два основных вида. Первый – факторы риска, на которых можно повлиять: высокое артериальное давление, употребление табака, алкоголя, избыточная масса тела, высокий уровень холестерина, неправильное питание, низкая физическая активность, высокий уровень сахара в крови. Второй – факторы необратимые: наследственность, возраст, пол.
Дела сердечные! Фото 3 – мужчины страдают болезнями сердца чаще женщин.
– То есть пол человека влияет на развитие заболевания?
– Мужчины больше подвержены болезням сердечнососудистой системы, чем женщины. Во-первых, женщины защищены до наступления менопаузы эстрогенами – женскими гормонами. А после наступления менопаузы риски начинают выравниваться. Во-вторых, женщины лучше следят за своим здоровьем, они чаще обращаются за медицинской помощью, меньше курят, меньше употребляют алкоголь.
– А если болезнь всё-таки развилась, тогда что делать с факторами риска?
– Даже если у человека имеется диагностированное заболевание сердца, имеющиеся у него факторы риска, которые привели к тому самому заболеванию, будут мешать лечению. Факторы риска превращаются в факторы прогрессирования, осложнения, неблагоприятного исхода заболевания. Поэтому, обращаясь к населению, скажу: для сохранения здоровья сердца мало принимать прописанные лечащим врачом препараты, важно соблюдать немедикаментозные рекомендации – корректировать факторы риска.
А. Баженов
Иллюстрации из Интернета