Мой брат часто говорит о том, что осень нагоняет на него тоску. Лет в 18 я говорила тоже самое. Сейчас мне кажется, что это потрясающее время года, стоит только сместить фокус на его красоты…И придумать, чем заняться.
Лично я убеждена, что осень идеально подходит для подготовки к обнулению в новом году, вдохновения новыми идеями и наведения порядка внутри и снаружи. Эдакая преподготовка к зимним чудесам. Поэтому я составила список из 30 занятий, которыми превратила золотые холода в уютнейшее время с картинки. Делюсь с вами 13ю из них, в надежде, что вы – немножечко романтики, а может и множечко 😊
1.Планетарий
Звезды – это первое, что заставляет мое сердце биться чаще уже с конца августа. Но, если вы хотите узнать больше про волшебный мир наверху в любое время суток, в тепле и уюте, то планетарий must visit place. Осенью там можно попасть на новые программы, остановить время и провести его с пользой. Фильмы про черные дыры и другие причуды космоса станут отличным вариантом на выходной, а некоторые мои знакомые, безоговорочно влюбленные в звезды, ходят туда каждую неделю. В общем попробуйте, исключительная «осень»!
2.Музей Востока
Даже если вы ничего не знаете о востоке кроме суши и супа «хаш», я настоятельно рекомендую этот старый уютный музей, в котором атмосфера соответствует времени года на 100%. Китайский зал с их колоритными вазами династии Мин даст отсылку к чаю в горячей чашечке, которую осенью не хочется выпускать из рук. Тюркские полотна в оранжево-красных и темных тонах напомнят, как красиво отцветает природа и сколько красок в ней на самом деле.
Периодически там проходят камерные эксклюзивные выставки, которые тоже могут быть очень познавательны. Например, в конце августа была как раз выставка-лекция про виды чая и культуру чайной церемонии, а пару лет назад я оказалась на презентации очень эмоциональных и красочных работ одного грузинского художника.
Музей находится в самом центре Москвы, поэтому не только нахождение там, но и прогулка по скверам доставит вам истинное удовольствие. Мой поход туда запланирован как раз в первых числах ноября. Сделаю для вас небольшой обзор и выделю особенности, на которые стоит обратить внимание. Не пропустите!
3.Кулинарный вечер
Для меня вся осень – это идеальное комбо из нового и традиционного. Начиная с октября мне все реже хочется есть, что попало и где попало, а настроение готовить самой наоборот возвращается все чаще. Я думаю, осенью просто необходимо посвятить пару вечеров (хотя бы) на приготовление нового блюда.
То, что вы никогда не делали раньше. Экспериментировать можно в компании друзей, одной/одному или парой. Но непременно дома, под любимую музыку и наполняя дом чудесными ароматами. Например, я обожаю томатный суп, но никогда не готовила его самостоятельно, это и был мой кулинарный челлендж в октябре.
Или вы можете ввести традицию на определенное блюдо в сезон: начиная с конца лета раз в месяц я готовлю долму. Для меня это целый ритуал и особое состояние. Все мои близкие с нетерпением ждут, такая сложилась традиция.
4.Дегустация
Уютные дегустации вина или «тыквенное» меню? Каждому свое. Лично я ни разу еще не пробовала тыквенный крем-суп, а в этом году что-то внутри меня так и просит подобного новшества.
Тыква – исключительно осенний продукт, и дело даже не в чужеземных хэллуинских замашках. Сама по себе тыква стала осенним символом, благодаря своим полезным свойствам, мягкости, терпкости и сладости. Поэтому выбор блюд и напитков из тыквы нереально огромен. Тыквенный латте, тыквенный сок, пшенная ароматная каша в тыкве и многое другое.
Вино, для тех, кто позволяет себе такую роскошь, тоже может стать интересным опытом с точки зрения дегустаций. Периодически заведения и разные культурные организации проводят подобные мероприятия с душевными лекциями, вкусным вином и теплыми беседами. Даже если вы сами не пьете, можно узнать много интересного и даже расширить свой круг знакомств.
5.Чайная церемония или необычный кофе брейк
Так как я училась в Китае и занималась китаистикой, то любовь к чаю и интерес к чайной культуре меня не миновали. Поэтому я уже успела в этом сезоне устроить чайную церемонию с подружкой. Но кофеманы в моем окружении тоже присутствуют, да и сама иногда мечтаю о какой-нибудь кофейной новинке. Мне кажется, что можно попробовать воплотить в жизнь и ту, и другую идею.
Например, отправиться в нестандартную кофейню, чтобы поработать или записаться в чайный дом на неклассическую китайскую или японскую чайную церемонию.
Также можно «осовременить» и отправиться на прогулку по осеннему парку с бабл-ти в руке. Это китайский микс разных чаев и добавок в классных стаканах. В Москве есть несколько мест, где можно попробовать такую радость. Например, сами китайцы рекомендуют молочный чай с фруктами и желе на Новослободской.
6.Выходные на природе
Как бы банально это не звучало, но да, природа, природа и еще раз природа! Осенью нужно успеть насладиться всеми красками, от серо-дымчатых до красно-золотых.
Одеться максимально тепло и уютно, вдыхать аккуратно свежий ноябрьский воздух с нотками приближающего мороза, смотреть на дождь, отмечать в голове картинки яркого голубого неба и замирать, глядя в туман. Все это лучше всего ощущается загородом. Если у вас нет возможности уехать на целых два дня, то хотя бы посетите пару подмосковных парков или прилесных/речных окрестностей. Это потрясающе перезагружает голову и освежает тело.
Очень люблю небольшой парк вокруг храма в Дубровицах, сейчас там прибавилось посетителей, но в целом можно найти и другие красивые места.
Моя ближайшая мечта – посетить Кондуки, Романцевские горы. Природный комплекс в Тульской области. Если кто-то был, поделитесь, там правда так красиво, как на картинках? Или может еще что посоветуете, буду признательна.
7.Дневник
Завести дневник. Для эмоциональных мыслей, благодарностей, идей на новый год или планов. Для чего угодно. Выберите тетрадь по душе, и просто начните каждый день в нее записывать, а что именно – придет само. Подготовьте список желаний к новому году. Пишите все безбашенные идеи, что залетят в голову с холодным осенним ветром. Они точно летели не просто так.
Это помогает расхламить голову, разобраться в себе и структурировать свои цели. Ведь скоро Новый год, всего ничего 😊
8.Чтение в квадрате
Прочтите как минимум 2 новые книги. Пусть они будут художественные или детективные, неважно. Главное условие: читать взахлёб! Например, я пишу этот текст, а меня вечером поджидают «Корейские мифы», забавный выбор, правда?)
Или можно наоборот ухватиться за что-то полезное, освоить новые знания.
9.Обучение
Этот пункт не означает бакалавриат на 4 года или аспирантуру по нелюбимой специальности. Начните учиться чему-то новому, что вам хотелось, но не доходили руки. Иностранный язык, история искусств, программирование или рисование. Пусть это будет по 15 минут в день – неважно.
Например, я прохожу курс лекция по истории литературы на платформе «открытое образование» и хожу в гончарную мастерскую лепить кружки и горшки! А в детстве я была уверена, что руки не из того места. Попробуйте и вы что-нибудь новенькое, осень – прекрасное время, чтобы начать. В ней еще с детства витает дух учебы и образования. Школьники и студенты, белые воротнички и кожаные портфели. Лично меня это безумно вдохновляет!
10.Список подарков к Новому году и охота за игрушками и фонариками
Многие под Новый Год жалуются на рутину, отсутствие нужного настроения и катастрофическую нехватку времени. Все потому, что наша привычка откладывать все на последний момент отнимает тонну сил и очень трудно исправляется.
Лучший способ обеспечить себе волшебный конец декабря, позаботиться о половине дел осенью: выбрать подарки близким и начать охотиться за новыми украшениями для дома и елки.
Моя тренер с мужем каждый год начинает присматриваться к очаровательным коллекциям игрушек с октября. Ярмарки полупустые, цены не космические и выбор значительно разнообразнее. Тоже самое я отношу к подаркам, вот уже второй год я решаю эту «задачку» за месяц-два. Таким образом этот процесс становится классным времяпрепровождением, а не сумасшедшей гонкой неэкономной безнадеги. Так что, если вы хотите насладиться всеми прелестями и красотами предпраздничного города, то начинайте свою рутину сейчас, осенью она уже и не рутина вовсе!
11.Аскеза
Только не обрушивайте на меня духовно развивающиеся товарищи свой праведный гнев, молю! Я знаю, что аскеза – серьезная штука, а популяризация этого слова сейчас становится такой же паразитарной, как и «осознанность» когда-то.
Смысл этого пункта в ограничении, которое послужит вам во благо. Здоровью, ментальному и/или физическому, привнесет в вашу жизнь что-то более глубокое. Смысл этого отказа определите сами. Хотите верить, что в ответ на отмену сахара в рационе или жалоб в разговоре, судьба исполнит ваше желание – пожалуйста! Мне кажется, что в данном случае любая мотивация хорошо, если, ограничив себя, вы увидите в этом важное, независимо от желаний. Это может помочь справиться с застарелыми неприятными привычками.
Аскеза, как правило, берется на месяц, а ноябрь как раз стартует на следующей недели. От сахара я уже отказывалась, исключительно в «физических» целях, с ноября планирую взять аскезу на повышение голоса. Да, я пишу про трансформацию, но могу повысить голос. Ни как на базаре, конечно, но крышу может снести знатно. Не горжусь. Работаю. Можем поддержать друг друга в комментариях, пишите.
12.Старая библиотека или старый кинотеатр
Осень подталкивает к чему-то в стиле «Хогвартс» или «Нуар» на мой взгляд. Но это исключительно на мой. Старинные библиотеки осенью не кишат студентами с безумными глазами, зато тут можно встретить какого-нибудь гениального писателя или чудаковатого профессора. Затеряться в старинных коридорах и попивать вкусный и недорогой кофе за чтением до-советского издания Данте Алигьери.
Но, если такая атмосфера вас не прельщает, то побывать в старом кинотеатре в компании самого себя – точно будет любопытно. В Москве такой опыт вы можете получить В Художественном, Звезде, Иллюзионе или Факеле. Каждый отличается своей архитектурой, шармом и атмосферой. «Художественный» после реставрации изменился, но отлично подойдет для ретро-свиданий.
13.День с семьей
Такой банальный пункт, но о нем часто многие забывают, как о потрясающем теплом событии. Если ваша семья – ваши друзья или домашние питомцы, то пусть будет так. Суть не в кровном родстве. Это возможность сказать близким о том, что вы готовы делить тепло и любовь в приближении холодов, а главное – как вы благодарны за то, что они у вас есть!
Ну и 14й пункт бонусом от судьбы: Если вам посчастливится влюбиться этой осенью, то вы ее обязательно запомните и навсегда измените свое отношение к этому времени года. Однажды со мной случилась такая история, прошло несколько лет. Эта любовь закончилась, а восхищение осенью осталось навсегда!
