Воспитывать детей легко. Ведь дети сами заинтересованы в том, чтобы вырасти воспитанными и жить благополучно, интересно, счастливо. Проблемы возникают там, где родители не могут выстроить отношения с детьми без напряжения тревоги и печали. Дети боятся и грустят годами, стрессовая реакция влияет на учебу, поведение, здоровье тела и психики. На отношение к родителям. В дисфункциональной системе отношений семейной системы формируется дисфункциональная личность. Как этого избежать? Нэнси Дарлинг — профессор психологии Оберлинского колледжа. Она 30 лет работает с подростками и является автором более 60 научных работ об отношениях подростков с родителями, друзьями, романтическими партнерами и другими взрослыми. Это профессионал с огромным опытом. Перевела для вас статью из её блога "Думая о детях".
"Почти все родители хотят, чтобы их дети вели себя хорошо и были счастливы. Иногда это кажется невыполнимой задачей. Дети постоянно меняются. Меняются их потребности, и наши - тоже. Меняются требования, которые мы к детям предъявляем. Не всегда у нас есть ресурсы, чтобы требования детей удовлетворить. Тревога, депрессия, стресс, выгорание - все это реальность для миллионов детей и родителей в настоящее время.
И всё же...
Исследования выделяют 3 основных правила эффективного воспитания.
1. Равновесие теплоты и требовательности.
Теплота, поддержка создают базу безопасности у ребенка. "Родители всегда будут рядом". Ребенок знает, что родители любят его, поддерживают и защищают. На всех континентах и в каждой культуре — дети более благополучны, если чувствуют, что их безоговорочно любят. Требовательность – более сложная конструкция. Требовательность относится к идее о том, что у родителей есть ожидания в отношении поведения ребенка. Требовательность означает, что родители обучают ребёнка, сообщают стандарты, а также обеспечивают их соблюдение — ясно дают понять ребенку, когда у него все хорошо, а когда нет.
Авторитетные родители одновременно и поддерживают, и требуют. Как правило, в таком случае дети уверены в себе, нравятся сверстникам и взрослым, хорошо учатся в школе и не попадают в большие неприятности. Снисходительные родители отличаются высокой теплотой, но низкой требовательностью. Они хотят, чтобы их дети вели себя хорошо, но не учат их вести себя эффективно и не принуждают к хорошему поведению. Авторитарные родители требовательны, но не поддерживают. Их дети, как правило, соблюдают правила, но имеют более низкую самооценку и более склонны к депрессии.
2. Отсутствие принуждения
Хорошее воспитание не связано с принуждением и насилием. Чтобы личность ребенка формировалась в благоприятных условиях, важно представлять ему автономию. В этом случае ребенок обучается сам руководить своим поведением на основе личных предпочтений, осознанного выбора. Он заинтересован осмыслять свой опыт, исправлять ошибки, развиваться. Принуждение же основано на манипуляции страхом, стыдом и виной. В этом случае возникает хроническое напряжение тревоги и печали.
- — Если бы ты действительно любил меня, ты бы делал то, что я говорю.
- — Хорошие мальчики так себя не ведут.
- — Если ты сделаешь это снова, я не буду любить тебя.
Ребенку навязывают вину за естественные чувства, за сделанные ошибки, за собственный выбор. К такой манипуляции любят обращаться контролирующие родители - для получения их любви и одобрения ребенку нужно выполнить какие-то условия. Быть достойным любви или быть хорошим человеком нельзя просто так. Это зависит от того, подчиняешься ли ты родителям. Неудивительно, что дети, которых так воспитывали, как правило, плохо относятся к себе, даже если со стороны кажется, что у них все в порядке.
3. Детям важно понимать, что они живут по справедливым правилам.
Родители, которые пользуются у детей авторитетом, строги, но устанавливают меньше правил, чем родители авторитарные. Эти правила справедливы, целесообразны и применяются последовательно. Эффективные родители пользуются законной властью, а не выглядят сумасбродами, то есть дети понимают, что для собственного блага должны выполнять требования, что это не просто прихоть старших. Настаивать на своём - работа мамы и папы, которая обеспечит ребенку благополучие. Почти все дети считают, что родители должны устанавливать правила, которые обезопасят их (Не кури! Не играй со спичками!), помогут им стать лучше, нравственнее (Не воруй! Не бей сестру!), помогают вписываться в социум (Одевайтесь соответствующим образом! Не ругайтесь матом в школе!) Если дети считают правила своих родителей законными, то с большей охотой подчиняются.