Наверняка многие из вас хотя бы раз в жизни сталкивались с безответной любовью. Если нет, то можете считать себя счастливчиками. Потому что это действительно очень болезненное чувство. Согласны?
Особенно тяжело осознавать, когда наша чистая и искренняя любовь совсем не нужна человеку. Однако важно понять, что мы не в силах повлиять на чувства другого человека. Поэтому важно работать над собой.
Как же пережить безответную любовь? Есть несколько действующих советов.
1. Поймите, что нужно для счастья именно вам. Вполне вероятно, что не тот человек, в которого вы безответно влюблены. Да, он может сочетать в себе какие-то качества, которые вас привлекают. А возможно вам просто нравится само ощущение недосягаемости человека. Осознайте чего именно вы хотите и стремитесь к этому.
2. Дайте себе время для страданий. Но только определенное время. 3-5 дней. Может неделя или месяц. Обещайте себе не убиваться годами. Не тратьте впустую свою жизнь, а лучше наполняйте ее новыми эмоциями.
3. Разберитесь с детскими травмами. Вполне вероятно, что они виноваты в ваших страданиях. Бывает так, что девочка недополучила любовь от родителей и считает, что обязана добиваться любви страданиями.
4. Разнообразьте свою жизнь. Найдите новые увлечения. Знакомьтесь и расширяйте круг общения. Делайте все для того, чтобы ваша жизнь была яркой, разнообразной и насыщенной. Тогда времени на страдания у вас просто не останется.
5. Сублимируйте переживания. Проще говоря, займитесь творчеством. Если чувствуете, что эмоции накрывают, попробуйте отразить их на бумаге. Поверьте, вам станет гораздо легче. Не хотите рисовать - попробуйте сочинить стих. Даже в такой сложный период можно открыть в себе новые таланты.
6. Уважайте себя. Перестаньте унижаться и бегать за человеком. Не хочет - не надо. Знайте себе цену и работайте над собственной самооценкой.
7. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалисту, если понимаете, что не справляетесь сами. Проблему нужно решать, а не закрывать на нее глаза. В противном случае, с высокой вероятностью она может перерасти в комплексы и другие психологические проблемы
И еще один важный совет. Попробуйте посмотреть на это все философски. Вполне вероятно, что это не ваш человек. Поэтому с ним не получается. Помните о том, что мир не сошелся клином на одном человеке и вы еще обязательно обретете свое счастье.
Ставьте огонек в комментариях, если согласны со мной.