Сохраняй рецепт! Ингредиенты Филе трески 500 г.
Маринованные томаты 300 г.
Лук репчатый 1 шт.
Оливки без косточек 35 г.
Маслины без косточек 35 г.
Масло растительное 20 мл.
Базилик мини 20 г.
Чеснок 2 зубчика
Орегано 1 ч. ложка Приготовление 1. Томаты очистить от шкурки и перебить погружным блендером вместе с чесноком и луком. 2. Обжарить треску с двух сторон на растительном масле, затем влить томатный соус. 3. Добавить к рыбе оливки и маслины. 4. Посыпать орегано и базиликом. 5. Накрыть крышкой сковородку и тушить 5 минут. Сервировка 6. Подать рыбу на порционной тарелке. Приятного аппетита!
Больше классных рецептов смотри в шоу «ПроСТО кухня» по субботам в 9:30 на СТС!
Сохраняй рецепт!
Ингредиенты
Филе трески 500 г.
Маринованные томаты 300 г.
Лук репчатый 1 шт.
Оливки без косточек 35 г.
Маслины без косточек 35 г.
Масло растительное 20 мл.
Базилик мини 20 г.
Чеснок 2 зубчика
Орегано 1 ч. ложка
Приготовление
1. Томаты очистить от шкурки и перебить погружным блендером вместе с чесноком и луком.
2. Обжарить треску с двух сторон на растительном масле, затем влить томатный соус.
3. Добавить к рыбе оливки и маслины.
4. Посыпать орегано и базиликом.
5. Накрыть крышкой сковородку и тушить 5 минут.
Сервировка
6. Подать рыбу на порционной тарелке.
Приятного аппетита!
Больше классных рецептов смотри в шоу «ПроСТО кухня» по субботам в 9:30 на СТС!