За день человек испытывает множество различных эмоций. Все они проявляются на лице. За это отвечают 43 лицевых мускула. Со временем мускулы начинают терять былой тонус, на коже проявляются морщины и прочие возрастные дефекты. Решить проблему можно с помощью пластической хирургии, но многие предпочитают сначала попробовать менее травматичные фейсбилдинг или фейсфитнес.
Я пластический хирург Иляна Гончарова. Провожу операции в Москве в клинике Sophie Fleur ("ЕВА-КЛИНИК"). Если вам интересны цены и другие подробности процедур, приглашаю вас на мой сайт. Записывайтесь на бесплатную консультацию по ссылке. 3D-моделирование в подарок.
Что означают данные понятия
Фейсбилдинг или фейсфитнес — это общие названия для различных гимнастик лица. Они содержат в себе комплекс упражнений, которые по заверениям создателей должны возвращать молодость и делать кожу более упругой. Но так ли это на самом деле?
Далеко не всегда. В занятиях нужно знать меру и выполнять упражнения правильно. В противном случае ситуация с кожей лица лишь усугубится.
Перед выполнением данных процедур рекомендуется посетить кабинет косметолога и терапевта. Они расскажут обо всех противопоказаниях и посоветуют наиболее действенные упражнения для вашего типа кожи.
В чем опасность
Неправильное выполнение чревато проблемами. Самые популярные из них:
- Появление деформаций на лице. Дефект возникает редко, но случается. Во время фейсбилдинга человек задевает какой-то нерв, который защемляется. Требуется срочная врачебная помощь, так как деформация может сохраниться на всю жизнь.
- Разная интенсивность проработки мышц. Одни мышцы на лице могут быть ослаблены, другие, наоборот, напряжены. Из-за этого при выполнении процедур на всем лице они прорабатываются неравномерно. Эффекта от таких упражнений совсем не будет.
- Появление новых морщин. Это происходит из-за переноса нагрузки на соседние мышцы лица.
Во всем остальном процедуры полностью безопасны.
🔹🔹🔹Подписывайтесь на мой канал о красоте, здоровье, а также социальных и психологических аспектах пластических операций.
Как не навредить
Любые тренировки должны проводиться под четким наблюдением специалиста. Это касается и фейсфитнеса. Ни в коем случае нельзя выполнять процедуры по роликам из интернета. Там очень много некачественных советов и рекомендаций. Выполнение таких упражнений не только не окажет нужного эффекта, но и ухудшит состояние кожи.
Для фейсфитнеса или фейсбилдинга требуется ряд условий. Например, у человека не должна быть повышена температура тела. Из-за этого снизится эффективность процедуры. Также требуется идеально чистая кожа без прыщей и прочих высыпаний.
Но не стоит надеяться на чудо. Процедуры не смогут сделать кожу лица молодой, они лишь немного разгладят ее.
