Возраст выдают не только седина и морщины на лице — другие части тела тоже «стареют». Рассказываем, каких изменения происходят в полости рта и что с этим можно сделать.
1. Потемнение зубов
Всю жизнь зубы интенсивно работают: кусают и перетирают пищу. Из-за этого их поверхностный слой — эмаль — постепенно стирается. Сквозь него начинает просвечивать внутренняя ткань зуба — дентин, которая имеет темно-желтый оттенок. Как следствие, чем старше становится человек, тем сильнее темнеют его зубы.
Что делать: Вообще, цвет зубов никак не связан с их здоровьем, поэтому переживать по этому поводу не стоит. Но если желтый оттенок сильно смущает, можно провести процедуру отбеливания.
2. Снижение чувствительности
С возрастом снижается способность «нерва» зуба реагировать на раздражение. Это плохо, потому что при развитии каких-либо проблем, например кариеса, пациент может долго не ощущать боль. В итоге он не идет к врачу, а зуб продолжает разрушаться. Есть риск, что к тому моменту, когда проблема станет явной, помочь уже будет нельзя — зуб придется удалять.
Из-за снижения чувствительности также возрастают риски переломов зубов. Пожилым людям сложнее контролировать силу сжатия челюстей при пережевывании жесткой пищи.
Что делать: Чаще показываться стоматологу, чтобы вовремя диагностировать проблемы с зубами. Оптимально — каждые 3-4 месяца.
3. Ослабление вкуса
После 40 лет количество вкусовых рецепторов во рту начинает сокращаться. А те, что остаются, уменьшаются в размере. И то, и другое приводит к ослаблению вкусового восприятия.
В большей степени потеря вкуса происходит в отношении соленого и горького, в меньшей — в отношении сладкого.
Что делать: Кардинально исправить ситуацию невозможно. Но можно придать пище более яркий вкус с помощью специй.
4. Сухость во рту
Сухость во рту, или ксеростомия, развивается по ряду причин. Во-первых, с возрастом слюнные железы начинают продуцировать меньше слюны. Во-вторых, многие пожилые люди принимают лекарственные препараты, одним из побочных эффектов которых может быть ксеростомия. Например, к таким препаратам относятся антигипертензивные, противоэпилептические средства, антидепрессанты и диуретики. В-третьих, развитию сухости способствуют некоторые хронические заболевания, которые могут появиться с возрастом, в частности сахарный диабет.
Слюна сдерживает рост бактерий во рту, препятствует образованию зубного налета, а еще насыщает эмаль зубов минералами. Поэтому у людей с ксеростомией повышаются риски разрушения зубов, болезней десен и грибковой инфекции.
Что делать: Обратиться к врачу, чтобы выяснить причину ксеростомии. Иногда ее можно устранить, например, заменив лекарственное средство. Но если сделать ничего нельзя, врач порекомендует почаще полоскать рот простой водой, рассасывать леденцы без сахара (они стимулируют выработку слюны) или пользоваться увлажняющими спреями для полости рта.
Читайте также: 7 советов, как избавиться от сухости во рту
5. Кариес и воспаление десен
Кариес у пожилых развивается чаще, чем у молодых, из-за стирания эмали зубов и ксеростомии. При недостатке слюны бактерии во рту ведут себя более агрессивно, а в тонкой эмали им проще проделывать «дыру».
Эти же микробы вызывают воспаление десен. Без лечения поверхностное воспаление — гингивит — быстро переходит в более опасное и тяжелое заболевание — пародонтит.
Что делать: Тщательно ухаживать за зубами. Зубы важно очищать дважды в день, утром и вечером. Оптимально делать это мягкой зубной щеткой — она меньше травмирует десны. Пасту лучше выбирать фторсодержащую. Доказано, что ионы фтора укрепляют эмаль и снижают риски кариеса. Желательно также обзавестись ирригатором, особенно если во рту установлены протезы. Он помогает лучше удалять налет из труднодоступных мест и массирует десны, снижая вероятность их воспаления.
6. Потеря зубов
Основная причина потери зубов в пожилом возрасте — пародонтит. Так называют воспаление десны и лежащих под ней тканей. На ранних стадиях пародонтит проявляется кровоточивостью при чистке зубов и убылью десен. На поздних — расшатыванием зубов. Развитию пародонтита способствуют плохая гигиена, сухость во рту, курение и некоторые хронические заболевания, например, диабет.
Другие частые виновники потери зубов — кариес и его осложнения.
Что делать: Следить за здоровьем зубов и десен. Если зубы пришлось удалить, рекомендуется заменить их протезом. Это не только вернет возможность жевать, но и предотвратит дальнейшую потерю зубов. При наличии «дыр» в зубном ряду нагрузка на сохранившиеся зубы возрастает — в итоге они начинают разрушаться раньше времени.
Читайте также: 4 совета, которые помогут сохранить здоровье зубов в пожилом возрасте
Наш сайт: www.dentalroott.ru
📞 +7 (800) 100-14-82
🏥 Москва, Огородный проезд, д. 19, к. 2 (клиника РеСмайл)
🏥 Москва, Волгоградский проспект дом 4А (клиника Рутт)