День начался отлично!
Потом начались какие-то проблемы. Мало того, что муж на больничном, все мои планы портит, так ещё и из садика позвонили, у дочки температура.
Я сразу ее забрала, сразу поехали в поликлинику, там сразу взяли тест на ковид и сразу он был готов! Отрицательный. Других симптомов нет, посадили на больничный до понедельника.
На обед сделала салат и творог. Все по правилам. Но к ужину что-то пошло не так. Кусочек того, кусочек другого, в итоге я уже эти кусочки перестала записывать и психанула, завела тесто на блины в 10 часу вечера, напекла и наелась от души, ни чего не взвешивая не считая, с молоком и маслом.
Конечно дурные мысли были. Но я их быстро заменила на «я заслужила, 31 день без срывов, и вообще это не срыв а внеплановый чит мил».
🤣🤣🤣
Ну что скажете? Я пыталась найти причину, почему именно так. Рыбина лежит запечённая, не хочу, курица отварная. Нет вот всякой ерунды наелась. Вы сами видели, что я себе ни в чем не отказываю, голодная ни разу не ходила… Сделала вывод что это психологическая усталость. Расхлябанность режима в семье тоже сыграла роль.
И ищу плюсы! Завтра буду снова считать с 1 дня, и хочу попробовать другое приложение, где есть возможность сканировать штрих код и добавлять фото. Такие дела!