Ежедневно принимая решения наш разум делает выбор. Это определяет какие нейронные цепи мозга будут задействованы. Нейронные проводящие пути в мозге, стимулируемые в следствие какого-то решения, переживают процесс роста. И именно так получается что РАЗУМ СОЗДАЁТ МОЗГ.
Давайте разберем обычным языком.
Допустим вы приняли решение ехать на такси, а не идти пешком на работу. Этот выбор задействовал ваш мозг, и нейронная связь отвечающая за комфорт и передвижение на машине окрепла, в то время как другая не получила импульс - и начала "гаснуть".
Так получается со временем привычка - ездить на такси или не желание ходить пешком.
РАЗУМ СТАВИТ ЗАДАЧИ - МОЗГ РЕАГИРУЕТ.
Чаще всего происходит следующее:
Есть опыт и определённые установки. Они не в разуме, они в мозге.
И вот мозг начинает рисовать образы, диалоги, мировосприятие - отталкиваясь не от того, то хочет разум, а от опыта прошлого.
И в этом случае получается что не ваш разум создаёт вашу жизнь, а прошлое создаёт ваше настоящее.
Это то что я называю Играми Разума.
Игры Разума - это игра между мозгом и заложенной в него информацией и вами - вашим сознанием, разумом.
Например, польза медитации:
- Возрастание объема мозга отвечающей за регуляцию эмоций
- ускорение реакций, улучшение памяти
- повышение расслабленности и эффективности мозга
- изменение самого мозга всего за 8 недель регулярных медитаций
- осознанность
Но почему же люди зная это не идут медитировать, а говорят "мне это не интересно"?
Всё дело в том, что ваши автоматические механизмы защищают себя. Это называется зона комфорта. И в данном случае - это зона комфорта для вашего мозга.
Кто в вашей жизни главный? Вы или ваши установки заложенные в мозг?