Ради своего счастья мы готовы на всё, пойти за ним хоть за тридевять земель, приложить максимум усилий, чтобы получить то, что сделает нас счастливым.
Дома, машины, шмотки, путешествия, деньги становятся атрибутами нашего счастья. Человек, у которого этого нет, думает: "вот будет у меня больше денег, вот тогда я буду счастлив". Деньги появляются, на миг человек действительно стал счастливым, но только на миг. Возросшие потребности съедают эти деньги и он опять думает, а вот если у меня будет ещё больше денег тогда я точно буду счастлив. И это может продолжаться до бесконечности. Это же относится и к жилью, и к машинам, и к шмоткам.
Мы своё счастье обусловливаем внешними факторами:
- материальными ценностями,
- положением
- окружением.
В действительности же всё, что нам необходимо для счастья находится внутри нас!
Внешние факторы изменчивы и скоротечны! Например, Вы купили машину, о которой так давно мечтали, вы счастливы 😇. Выехали на дорогу и пьяный водитель врезается в неё и как говорится “в хлам”. Что будет с вашим счастьем?
Или Вы устроились на высокооплачиваемую должность, вырос ваш доход и это позволяет вам поднять и уровень жизни, вы счастливы от изменений. Но вот через полгода дела у компании пошли неважно и она сокращает вашу должность. Что будет с вашим счастьем?
Если мы будем позволять внешним факторам воздействовать на наш внутренний покой, то мы никогда не будем счастливы и не добьёмся в этой жизни успеха.
Ключ к истинному счастью - научиться делать то, что полезно для вас и окружающих и не делать то, что нанесёт вред.
- Не нужно нагружать себя различными видами деятельности, только исходя из того, что кто-то так делает. Пробуйте, анализируйте приносит это вам пользу или дискомфорт (я уже не говорю про вред) и только тогда решайте.
- Будьте проще в поведении, в еде, в делах. Иисус сказал: будьте мудры, как змии, и просты, как голуби.
- Не тратьте свое время зря, не старайтесь никому угодить. Время это бесценный ресурс и никто с Вами им не поделится.
Чем бы Вы не занимались внутри вас должен быть душевный покой. Именно он является и мерилом, и вехой, говорящей о том, что Вы идёте в верном направлении.
Самоанализ должен стать вашим вторым я.
Если Вы сегодня не становитесь лучше, чем вы были вчера, значит вы не продвинулись ни на миллиметр на своем пути. Не стали здоровее, не стали умнее, не стали радостнее. Скажу более, в этот день вы сделали шаг назад.
Наши привычки, желания, чувства, порождаются нами и только нами, и изменить их можем только мы и никто другой. Но это невозможно без самоанализа и самоконтроля.
Если вокруг нас токсичная среда, мы должны или сменить своё окружение или на время вырваться из под его влияния, пока у нас не изменится образ мышления и мы не почувствуем состояние покоя, каким оно должно быть.
Наше окружение оказывает на нас сильнейшее воздействие и оно по своей силы сильнее, чем сила воли.
Старайтесь не допускать в своё окружение людей, которые акцентируют своё внимание на недостатках других людей - это стервятники в человеческом обличье.
В нашем мире и так много зла, чтобы ещё перемывать косточки своим родным, друзьям, коллегам. Если хотите, чтобы в вашем сердце поселилась доброта, тогда не думайте о дурном, не говорите о дурном и не делайте ничего дурного. И тогда люди будут чувствовать в вас друга и помощника, а не разрушителя.
Если мы придём со светом, исчезнет тьма!
🙋 Подписывайтесь на мой канал в Телеграм / MAX. В них я делюсь техниками, кейсами и осознаниями
Возможно вам будет интересно:
✨ Бесплатный курс осознанности для начинающих
🔥 Практики осознанности без долгих медитаций и походов к психологу. Всего 10-15 минут в день!
