Знаете ли вы, что иммунная система ребёнка начинает формироваться ещё в период внутриутробного развития?
После рождения и до 6 месяцев его защищают материнские антитела, а затем иммунная система в ответ на инфекции начинает продуцировать собственные. Однако запоминать их ещё не может.
Полностью система защиты развивается к 15–16 годам.
- К сожалению, есть много факторов, губительно действующих на иммунитет ребёнка, которые нам неподвластны: наследственность, травма во время прохождения по родовым путям, плохая экология, стресс.
- Но есть и ряд простых немедикаментозных методов, с помощью которых можно улучшить работу детской иммунной системы, не прибегая к лекарственным препаратам. Среди них питание, поддержка микробиома и режим дня.
- Как составить полноценный рацион, чтобы укрепить защитные силы детского организма, снизить риск частых простуд, аллергий, запоров, диарей и других проблем?
Полезными рекомендациями поделится нутрициолог Анна Костенко на обучающей встрече «Иммунитет на тарелке. Почему дети часто болеют и как это исправить»
Участие онлайн из любой точки мира в ТГ канале автора https://t.me/yfitmania
На встрече мы затронем ряд важных тем:
✔ вы узнаете, как работает иммунная система в детском организме;
✔ научитесь диагностировать слабый иммунитет без анализов;
✔ получите пошаговый план работы и список нутрицевтиков для улучшения работы иммунитета ребёнка.
Подписывайтесь👇
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️