Как хирург не прооперирует самого себя, так и самый опытный коуч не вытащит самого себя на нужную дорогу.
Расскажу о себе, но сначала несколько выводов.
Почему человеку тяжело помочь самому себе?
Потому что необходимо отказаться от тех программ, с которыми он живёт 20, 30, 40 лет.
Но даже если его программы работают против него, человек от них не откажется.
Лучше понятное «плохо», чем непонятное «хорошо», и пресловутая зона «дискомфорта» для него давно уже комфортна.
Ко всему человек привыкает, к любым обстоятельствам, и не представляет о том, что его же реальность могла бы быть совершенно иной.
Как верно сказал Эйнштейн:
«Нельзя решить проблему на том уровне, на котором она возникла».
И если в теории кажется всё просто - меняй мышление, поступай иначе.
То на практике это реализовать практически не возможно.
Прочно сформированные нейронные связи не дадут это сделать.
Значит что следует сделать, чтобы продвинуться вперёд и сделать квантовый скачок в интересующих областях жизни?
Начать формировать новые нейронные связи.
А теперь о себе:
Я клинический психолог, профессиональный бизнес-тренер с большим стажем и многолетней практикой, но даже этот опыт не помог мне самой справиться с состоянием депрессии.
Я понимала, что стою на месте, но как продвинуться вперёд не понимала, а возможно не хотела.
Поэтому я полетела к профессиональным коучам в Москву и вместе с ними решала свои задачи.
В Москве давно уже обычное дело, иметь в компаниях своего коуча, и стабильно решать с ним свои задачи.
В маленьких городах к сожалению нет такой практики. Почему-то большинство решает, что сами себе эксперты и не царское это дело платить деньги каким-то то там коучам.
Но знаете, я попробовала поработать с коучами, не теми кто себя так назвал, а с носителями технологий, и придерживающихся принципов коучинга.
И я поняла, что никогда больше не откажусь от такой практики.
Как это работает?
Коуч верит в тебя, больше чем ты сам, и ведёт тебя к поиску твоего лучшего решения.
Так, благодаря коллегам, я вспомнила кто я на самом деле, и в чем источник моей жизненной энергии.
Я вспомнила, что мне ранее давало прорывные результаты и в чем состоит моя мотивация.
Вместе с коучем я поставила те цели, которые дали мне энергию, прилив жизненных сил.
Это чувствуется каждой клеточкой тела.
Так, я приняла давно зреющее решение в своем бизнесе и в личных сферах жизни.
Мне это позволило с легкостью отказаться от 3-х своих вредных привычек, которые годами мне приносили вред.
И всё это благодаря качественной работе с коучем.
Теперь я беру в регулярную практику взаимодействие с профессионалами, потому что хочу проживать свою лучшую жизнь.
А так как я сама подняла свою квалификацию и сертифицировалась по стандартам коучинга ICF, то готова в этом помогать другим.
В ближайшее время я сформирую программы корпоративого коучинга для своих клиентов, и коучинга в области карьерной самореализации.
И если вам надоело стоять на месте, и есть желание улучшить свою жизнь, я готова быть проводником в этом направлении.
P.S. Для того чтобы выбрать своего коуча, рекомендую обратить внимание на наличие психологического образования, так как он должен понимать устройство психики и законы формирования личности, его отношение к стандартам коучинга ICF, и стаж в работе с людьми.
Относитесь внимательно и бережно к выбору своего коуча, проверяйте его на установочной бесплатной коуч-сессии.
И всех вам благ в увлекательном путешествии поиска себя❤️