Еще в начале девяностых, когда у мужчин было принято собираться в гаражах, ходили домыслы о том, как именно Железному Майку удается наносить сокрушительные нокаутирующие удары на короткой дистанции. Сейчас же технику чемпиона окончательно разложили по полочкам и снабдили комментариями каждое движение Тайсона.
Профессиональный кикбоксер Габриэль Варга рассказал о технике, которая позволяет Тайсону так сильно бить.
Эксперт отмечает, что Тайсон работает головой: боксер наклоняет ее из стороны в стороны, создавая движущуюся мишень и сбивая соперника с толку. Тем временем бывший абсолютный чемпион сам целится и бросается на увлекшегося противника. Варга отмечает, что «мотание» головой должно исходить от ног: кикбоксер советует переносить вес с одной на другую. «Когда я перехожу на правую ногу, моя левая рука ослабевает, но в правой руке будет много силы», — объяснил тренер.
Затем Варга обратил внимание на руку Тайсона перед ударом: боксер отводит ее назад, вращая. Такое движение добавляет еще больше силы, когда спортсмен отталкивается ногой и наносит удар.
Читайте также:
Тренировка с боксерской грушей: вы бьете мешок, а гореть будет ваше тело
Как развить взрывную силу: боксерские отжимания от Кости Цзю
