Как сохранять спокойствие, оберегать личное пространство и питаться любовью
Коты обладают врожденной способностью наслаждаться жизнью, в то время как нам этому нужно учиться. Стефан Гарнье двенадцать лет наблюдал за своим котом Зигги, а затем собрал все свои наблюдения в книгу "Живи как кот". В ней он попытался расшифровать кошачьи повадки, привычки и особенности. И приглашает изучить их простые секреты, чтобы отвлечься от будничных забот, заново обрести душевное благополучие и улыбнуться.
Жизненная философия котов очень проста: есть, играть, спать и делать то, что нравится. По сути мало чем отличается от нашей. Но только на первый взгляд. Давайте научимся ценить жизнь, как это делают они. Представьте, что с сегодняшнего дня вы думаете и живёте, как кот.
1. Ваш кот свободен. Мы склонны сковывать себя по рукам и ногам: банковскими кредитами, которые заставляют нас работать всё больше; бесполезными вещами, вокруг которых мы возводим культ; привычками, которые становятся нашими обязанностями; людьми с противоположными взглядами.
Хотите жить, как ваш кот? Будьте свободными, как воздух, и делайте только то, что считаете нужным. Почему бы не попробовать оставить в своей жизни только то, что мы любим. Сохранить только те отношения, которые нас устраивают. Заниматься только теми делами, которые нам по душе. И выполнять только ту работу, которая приносит нам удовлетворение.
2. Ваш кот харизматичен. Котам не нужно мяукать, носиться взад-вперед или издавать какофонию, чтобы привлечь к себе внимание. У них настолько сильная харизма, что их присутствие сразу ощущается — стоит им только появиться в помещении. Кто не мечтает обладать подобным магнетизмом? Ваш кот просто есть!
Харизма развивается, когда мы честны с собой и окружающими и принимаем себя такими, какие мы есть, не скрывая за уловками свою индивидуальность.
3. Ваш кот спокоен (большую часть времени). То, что мы называем у котов стрессом, на самом деле является повышенной бдительностью и настороженностью. При возникновении потенциальной опасности кот поднимает уши, фокусирует взгляд, наблюдает и ждёт, но как только опасность минует, сразу успокаивается.
Коты не накручивают себя, как мы. Они ведут размеренную и созерцательную жизнь. Чтобы сохранить душевный покой и благополучие, определите источник стресса, решите проблему и забудьте о ней.
4. Ваш кот умеет за себя постоять. Из-за лишней стеснительности или неуверенности в себе мы не всегда можем за себя постоять. Мы тушуемся, боимся сказать лишнее.
Попробуйте наступить своему коту на лапу и посмотрите на его реакцию. Он издаст истошный вопль, и, возможно, даже вцепится вам в лодыжку.
Коты не претендуют на чужую территорию, но и не терпят посягательств на свою. Умейте за себя постоять и пресекайте любые попытки вторжения в своё личное пространство!
5. Ваш кот мудр. Своим внимательным отношением и умением слушать кот напоминает буддийского учителя или старого мудреца. Но, возможно, это больше чем просто впечатление. Может быть, нам стоит поучиться у котов способности спокойно сидеть и созерцать происходящее, избегая суетного самовыражения.
Иногда мы слишком зацикливаемся на чём-то, забывая о главном: о том, зачем мы пришли на этот свет. Возможно, именно об этом пытается напомнить нам кот своим умиротворением и созерцательностью.
6. Ваш кот принимает и любит себя таким, какой он есть. Разве кот мечтает быть каким-нибудь другим котом или даже другим животным? Вряд ли! Коты гордятся быть собой, и это проявляется в их надменном отношении к другим животным и даже к людям.
7. Вашему коту безразлично общественное мнение. Коты не испытывают потребности во всеобщей любви, одобрении и восхищении. Они просто есть. Для них важно только их собственное мнение о себе. Конечно, жить в обществе и быть свободным от общества невозможно, но иногда между самооценкой и общественным мнением наблюдается явный перекос.
Коты никогда не копируют повадки или поведение своих сородичей. Они остаются верными самим себе, свои желаниям, характеру и потребностям, не желая вписываться в какие-то рамки, чтобы чему-то или кому-то соответствовать.
8. Ваш кот любопытен. Как только он выбирается из своей корзинки, то начинает всюду совать свой нос. Это любопытство безгранично. Оно заставляет их постоянно исследовать свой мир и каждый день совершать новые открытия.
Изумляйтесь! Ваша жизнь станет ярче и интересней! Одно проявление любознательности в день — это 365 новых фрагментов в год, которые наполнят вашу жизнь.
9. Ваш кот независим. Почему коты ведут такое независимое существование? Просто они ни в чём не оправдываются и руководствуются только своими побуждениями — без внешнего давления, социальных обязательств или виноватого взгляда. Эта непререкаемая независимость и является залогом свободы любого представителя кошачьих.
10. Ваш кот любит покой и тишину. Мы живём в постоянном шуме-гаме, который действует на нервы: рёв автомобилей, хлопанье дверей, рингтоны мобильников, сигналы сообщений-уведомлений и так далее. А коты любят покой и ищут его везде. Внешнее спокойствие подпитывает внутреннее.
11. Ваш кот умеет говорить "нет" (и с готовностью это делает). Упрямые до мозга костей, коты редко делают то, что им говорят. Перестаньте удовлетворять чужие потребности и следовать указаниям, которые вас не устраивают.
12. Ваш кот питается любовью. Коты не "стесняются" подойти и потребовать свою "порцию" ласки и нежности.
У каждого из нас своя потребность в любви и своя ежедневная доза этого эликсира. Но нежность, объятия и душевное тепло нужны нам всем. Мы берём любовь у своего партнёра и у своего кота, так же как кот берет её у нас. Вспомните, как он ласково трётся о ваши ноги или укладывается у вас под боком. Так он подпитывается вашей любовью, млея от счастья и удовлетворяя свою потребность в ласке. А "зарядив аккумулятор" спрыгивает с ваших рук и идёт по своим делам. Любите и будьте любимыми.
Есть какая-то магия в способности котов сохранять спокойствие и в любой ситуации выглядеть счастливым. Живите, как ваш кот! Научитесь отпускать всё ненужное, фокусироваться на главном и заботиться о своём благополучии.