Важное правило, которому нужно неотступно следовать, так это если уж хочешь жить духовной жизнью, следи за своими мыслями. "Каждый вечер просматривай, что сделал хорошего и что плохого, за хорошее благодари Бога, а в плохом кайся". Нечасто можно прочитать такой совет. Когда замечаем мы вдруг поползновение к греху, невозможность ему противостоять, то положите, как говорил отец Алексей два поклона Владычице с такой молитвой: «Пресвятая Богородице, молитвами родителей моих спаси меня грешного». Старец Алексей Мечетов объяснял это тем, что "Дух родителей твоих сольется в молитве с духом твоим". "К молитве «Отче наш» расслабленно не относись - продолжал он. Она как сокращенное Евангелие, то и подходить к ней нужно с должным приготовлением. Непосильных трудных подвигов не бери, а если уж взял - не отбрасывай. А то помыслы доведут до мысли о том, "зачем вообще берешься, раз доделать не можешь". И тогда возрастать в добре будет сложно. Стойкость в добром - вот что должна присутствовать, без э