Когда за окном серо и хмуро и настроение на нуле, самый лучший способ его поднять - заняться собой. Поверьте опытному человеку, помогает безотказно.
Начинаем с очищения. Если вы неправильно или недостаточно очистили кожу, дальнейшие процедуры ухода будут не эффективны. Очищать кожу нужно дважды в день утром и вечером. Ночью кожа проходит стадии регенерации, её клетки делятся в восемь раз быстрее. Под утро скапливаются пот, секрет сальных желез и токсины, которые нужно смывать.
Второй этап - тонизация. Тоник нормализует кислотно-щелочной баланс кожи, восстанавливает гидро липидный барьер кожи и нейтрализует остатки очищающих средств. Использование тоника целесообразно после каждого соприкосновения с водой: pH-баланс сам по себе восстанавливается около двух часов.
А вот третий этап как раз маски. Давайте сделаем себе любимой самую эффективную омолаживающую маску. Эффект салонного ухода у вас дома гарантирую.
Предлагаю использовать осенние дары природы и недорогие аптечные средства. Их сочетание даст потрясающий омолаживающий эффект.
Маска с настоем шиповника от морщин
Шиповник богат витамином С, который, являясь мощным антиоксидантом, предотвращает разрушение клеток и замедляет процесс старения. Маски с настоем или отваром шиповника помогут ускорить выработку естественного коллагена в структуре кожи.
Что понадобится:
• свежие или сухие плоды шиповника – 2 стол. лож;
• вареное яйцо – только желток;
• оливковое масло – 1 стол. лож.
Как делать:
1. Отправьте в термос шиповник, добавьте полстакана кипятка, оставьте для настаивания на 3-3,5 часа.
2. Далее в стеклянной мисочке разомните вареный желток, введите в него процеженный шиповниковый настой, добавьте оливковое масло – перемешайте состав до однородности.
3. Маска будет жидкой. Поэтому обильно пропитайте в ней марлю, сложенную в несколько слоев. Не забудьте сделать отверстия для глаз.
4. Положите пропитанную полезным составом марлю на лицо и держите 20 минут.
Омолаживающая арбузная маска с дрожжами
Арбузная мякоть мощно увлажняет эпидермис, питает его, способствует выведению токсинов. Дрожжи стимулируют прирост коллагена, восстанавливают вялую кожу, делая ее свежей, упругой и бархатистой. Дополнительную пользу коже приносит мед, еще один ингредиент рецепта красоты.
Что понадобится:
• арбузная мякоть (косточки убрать) – 180-200 гр;
• прессованные свежие дрожжи – 1 чайн. лож;
• мед акации или липы – 1 стол. лож.
Как делать:
1. Отправьте арбузную мякоть в чашу блендера, взбейте, потом чуточку подогрейте – в микроволновой печи или на обычной плите. Мякоть должна быть теплой, а не горячей.
2. Далее добавьте дрожжи, размешайте и оставьте на 20-25 минуток, чтобы масса начала пениться. Добавьте мед.
3. Далее смажьте кожу лица, а потом и шею полученным составом и умойтесь теплой водой через 17-20 минут.
4. Или поступите так: сложите в 3-4 слоя лоскут марли, вырежьте прямоугольник, смочите в составе и положите ткань на лицо.
Картофельная с витаминами – мощный лифтинг
Маска для подтяжки лица из вареного картофеля, да еще с добавлением витаминов – вы удивитесь результату. Состав прекрасно смягчает кожу, не раздражает, зато основательно питает полезными веществами и побуждает клетки на восстановление и омоложение.
Что понадобится:
• картофелины небольшие – 2 шт;
• витамин Е аптечный (в капсулах) – 1 шт;
• мед – 1 чайн. лож;
• оливковое масло – 1 чайн. лож.
Как делать:
1. Отварите картофелины в кожуре. Немного остудите, «мундиры» снимите, клубни разомните вилкой, добавляя в процессе масло.
2. Добавьте в состав мед и в самом конце жидкий витамин Е из капсулы. Хорошенько перемешайте ингредиенты маски и перенесите теплую массу на умытое лицо.
3. Маску держите до получаса, смойте обычной или минеральной водой.
Маска молодости и красоты «5 овощей»
Эта масочка – настоящая питательная и витаминная бомба. Она питает клетки дермы, улучшает цвет лица, способствует разглаживанию морщинок.
Что понадобится:
• тыква без кожуры – 20-25 гр;
• кабачок – 2 кружочка;
• морковка – 20 гр;
• свекла – 20-25 гр;
• картофель – 20 гр;
• сметана или натуральный йогурт – 1 стол. лож.
Как делать
1. Все овощи помойте, очистите и натрите. Или сложите в блендер и приготовьте кашицу.
2. Добавьте сметану либо йогурт, хорошо перемешайте и сделайте питательную масочку на лицо и шею.
3. Смойте состав через 20 минут, не ранее.
Обязательно попробуйте эти маски, они заметно улучшат состояние кожи – и вы будете выглядеть на несколько лет моложе!
Продолжим уход.
Четвертый этап. Увлажнение, питание, восстановление.
Для этого, как правило, используем крем. Каждому типу кожи требуются конкретные косметические увлажняющие средства: для сухой кожи будут эффективны средства с ненасыщенными жирами и аминокислотами, для жирной – препараты в виде легких эмульсий, флюидов, гелей, для комбинированной – подходят все увлажняющие средства в составе которых есть минеральные масла.
