Вся наша жизнь по существу подчинена бесконечному процессу принятия решений. И если в детстве нам как-то не сложно с этим делом справляться, либо мы не особо фиксируемся на теме «быть или не быть», то во взрослой жизни мы часто морщим лоб от серьезных размышлений, а местами испытываем стресс, доходящий до нервного срыва.
Эти переживания для нас настолько сильны, насколько серьезно мы готовы изменить свою жизнь, и насколько высока цена за возможную ошибку.
Ох, уж этот страх совершить ошибку, страх принять неверное решение, страх перед ответственностью за возможную неудачу, страх осуждения окружающих, страх материальных потерь. Принимая одно решение, мы делаем определенный выбор, при этом отсекаем от себя другие возможности, не менее важные, т.е. мы что-то неизбежно теряем и это тоже страх – упущенных возможностей, страх остаться в стагнации и не двинуться дальше в развитии.
Какой-то сплошной страх перед страхом, который в итоге нас парализует.
НО! Хочу заметить, что страх, помимо того, что это врожденное качество/инстинкт, которое нам позволяет выживать, это еще, просто напросто, отсутствие информации.
Когда есть информация, то нам уже не страшно или не так сильно страшно. (Например, в древние времена люди боялись солнечных затмений, считали, что боги гневаются и посылают на людей проклятия. Сейчас никто не боится, т.к. люди владеют на это счет уже достоверной информацией).
А допущенные ошибки – это только задержка в последовательности шагов, получение важного опыта, а не катастрофа.
Можно, конечно, как зайчишка сидеть дрожать, прятать хвостик, смириться с тем, что есть и быть себе в меру счастливым или не очень. Можно находить кучу причин и уловок, чтобы не ставить себя перед выбором и не брать на себя ответственность в важных жизненных делах.
Но если хочется иметь то, что никогда не имел, то нужно сделать то, что никогда не делал.
Для достижения определенной цели нужны определенные решения и действия.
Ниже два формата техник, расписав которые (или одну из них) можно наглядно понять в правильном ли направлении мы двигаемся, насколько осознан наш выбор и насколько готовы к принятию решения.
Записаться на консультацию можно по WA 8918-075-25-08
Автор: Заборовская Эверита Борисовна
Психолог, Наставник и Мотиватор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru