В современном мире при всем его многообразии существует огромное количество типов питания и диет.
В последнее время всё чаще на приём приходят пациенты, соблюдающие вегетарианство или более строгую его разновидность – веганство.
Наш врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог Маскаева Валентина Олеговна рекомендует контролировать показатели, которые могут быть в дефиците при таком типе питания.
При всей очевидной пользе вегетарианской диеты нельзя забывать, что отказ от продуктов животного происхождения обедняет рацион питания.
Исключительно растительная диета может привести к недостатку витаминов группы B, нарушению процесса всасывания витамина D, к уменьшению концентрации железа и других микроэлементов (кальций, цинк), к снижению уровня холестерина и общего белка ниже нормы, а также к некоторому гормональному дисбалансу.
Всё это может негативно сказаться на функции внутренних органов и систем организма человека.
Поэтому мы рекомендуем людям, соблюдающим определённые типы питания, обязательно проводить Check Up своего организма.
Основной комплекс лабораторных анализов, которые мы рекомендуем для вегетарианцев и веганов:
- Общий анализ крови (расширенный, с определением всех эритроцитарных индексов)
- Железо, ферритин
- Витамин B12, фолиевая кислота
- Общий белок, альбумин
- Липидограмма
- Кальций
- Витамин D
- Гомоцистеин
Список дополняется индивидуально по конкретным симптомам/жалобам пациента!
А вы проводите Check-up своего организма?
Записаться можно по телефону: +7 (495) 266-08-00, или на нашем сайте: eastclinic.ru
