Город засыпает и просыпается мафия. Куда просыпается? 😆
В 20:00 уложила Гришку спать и пошла готовиться к завтрашнему дню. Малышу скоро годик и делать домашние дела, когда он не спит, практически невозможно. Поэтому все задачи сдвигаются на вечер. Сегодня мне ещё повезло и я успела приготовить суп днём.
В планах отварить овощи малышам на гарнир, сделать мужу бутерброды на работу, а также заготовку для завтрака.
Овощи почистила и мелко порезала. Когда они проварятся, то станут мягкими - как раз чтобы оба малыша учились жевать.
Бутерброды для Леши, у него сейчас объект не в городе, там негде поесть. На заднем плане его ужин, стоит на подогреве.
Как он придет, а он задержался на работе, сразу положу в тарелку горячее блюдо.
Дальше занимаюсь самопридуманным экспериментом 😁 Хочу на завтрак ленивых вареников, но не хочу месить тесто утром. Попробую сделать с вечера.
Вот такое получилось.
В любом случае гораздо проще просто довести тесто до ума, нежели готовить его с нуля.
Заливаю кипятком хлопья 5 злаков. На завтрак просто подогрею, добавлю молока, масла и кашка детям готова.
Как-то побаиваюсь им ещё давать ленивые вареники, боюсь, что желудку будет очень тяжело.
Осталось набрать два термоса - один с горячей водой, другой с холодной. Гриша все ещё просыпается ночью кушать смесь. На ночь пью таблетку Глюкофажа.
Убираю сваренный днём суп в холодильник
И для вареников заранее готовлю кастрюлю с водой
... и муку. Достала размораживаться крылышки на завтра, обернула в белое полотенце
И положила сразу доску, на которой буду формировать вареники.
Я вообще сова и гипотоник, утром туго соображаю, поэтому такие мелочи, мне очень упрощают завтраки.
Вот такие вечера. Не скрою, тяжело, правда. Но ничего, прорвёмся.
_______________________________________
Начальный вес: 93,3кг
Начальная окр. живота: 121 см*
Результаты похудения:
1 месяц: 90,6кг (-2,7кг) живот 120см (-1см)
2 месяц: 90,1кг (-3,2кг) живот 119см (-2см)
3 месяц: 89,4кг (-3,9кг) живот 117см (-4см)
4 месяц: 88,6кг (-4,7кг) живот 116см (-5см)
5 месяц: 88,2кг (-5,1кг) живот 114см (-7см)
6 месяц: результаты 2 декабря
_______________________________________
Про мою семейную жизнь здесь
_______________________________________
#похудениеиправильноепитание #похудение #правильноепитание #подсчеткалорий #одинмойдень #подсчеткбжу #фотоеды #худеюсама #худею #худеемвместе
* в самой широкой части, по пупку, то есть в эту цифру также входят "уши", нависающие сверху пояса штанов