«Ну как можно детям не давать конфеты, печеньки, тортики, мармеладки и другие сладости, ведь у всех же они в детстве были и нельзя отбирать «счастливое детство»».
Хмм… А что, счастливое детство ассоциируется только с употреблением сладкого? Или, может, все же детство - это что-то более интересное, нежели чем употребление продуктов, содержащих сахар и масло, имеющие нулевую питательную ценность.
«Ну ребенок же хочет». Ну, конечно, хочет, вы ему сначала дали сверх концентрированный сахар, а потом говорите - "почему он просит?". Самое интересное, что вы даже не знаете, как подсаживаете детей на сахар с самого раннего возраста и забиваете их вкусовые рецепторы. Я как-то зашел в супермаркете в отдел детского питания и там лежали печеньки для детей от 2-х лет в виде мишек в упаковке… Как мило, подумаете вы и купите своему ребенку.
А состав-то смотрели? Я когда глянул, просто офигел… Мука, масло, подсластитель. И это не только печеньки, там все продукты такие.
Ну зачем давать этот мусор ребенку? Зачем вы сами приучаете его к таким продуктам с самого детства? Вы же сами калибрируете его рецепторы, и потом он у вас это просит. Ребенок - это оголенный нерв, который просто фиксирует в своем мозгу концентрацию сахара.
Мука - это, кстати, тоже сахар, только несладкий, если вы не знали. И вот ваш ребенок ест такой продукт и калибрует в мозгу, что да, это сладко и надо еще. Потому что мозг тысячами лет учился искать продукты, где более высокое содержание калорий.
Во взрослой жизни у таких людей будет расстройство пищевого поведения. А потом - почему на сладкое тянет, почему вес набирается, почему ожирение.
«Ну детям-то можно, у них нет проблем, а мне нельзя, у меня диабет, гастрит, язва и т.д.». Отлично, сейчас у них нет, но если вы будете их к этому приучать, то 100% будут эти же проблемы. Потому что они подрастут и начнут есть батончики, чипсы, жвачки, газировки, булки вместе с другой нездоровой едой, и это приведет их ко всем тем же проблемам, которые сейчас есть у вас.
То, что у детей все хорошо сейчас - это только потому, что у них молодой организм.
Выйдите из шаблона, который вам установили. Счастливое детство - это не употребление мусорной еды.
Позаботьтесь о будущем своих детей
Не притупляйте рецепторы детей с детства. Дайте им свежих сладких фруктов - вот это здоровая еда для детского организма. Все раньше знали, что фрукты - это витамины. А теперь фруктов на столе нет, зато есть печеньки.
Нашей стране нужны мозги, которые способны к творчеству и познанию. Если продолжать кормить детей сахаром, жирами и переработанной едой, напичканной красителями и ароматизаторами, то никакого творчества и познания не будет.
Счастливое детство - это пойти поиграть с друзьями, устроить баскетбольный или футбольный матч, заняться спортом, в общем. Прививайте им полезные привычки, а не деструктивные, которые привили вам.
А для этого надо начать меняться самим, чтобы показать это на собственном примере. Как и что менять - я вдоль и поперек разбираю в закрытой группе, вступление в которую в этом месяце вы уже пропустили.
Больше о закрытой группе и запись в предварительный список на сайте: vladimirgorokhov.ru
Если для вас интересна тема здоровья и питания - читайте статьи:
- Уберите это в первую очередь
- 👉 Скачайте бесплатно и используйте конструктор меню здорового питания, чтобы легко составлять полезное и вкусное меню для снижения веса, оздоровления, омоложения организма.
#дети #детство #питание #питаниедетей #сладости #вредстадостей #здороваяеда #счастливоедетство