Вчера вечером были со всеми детками в гостях у бабули. Мы так называем прабабушку моих сыновей.
Она души не чает в Ростике, обожает и двух других, конечно. Она нам отдала вареники с творогом. Сварила себе, а съесть не смогла. Я их решила использовать на завтрак следующего дня,
..который дополнила ещё мягким творогом с добавлением сливы, орехов и клетчатки. Завтрак получился очень творожный 🙃 Я кстати свою порцию вареников не съела, только половину. Ну уж очень толстое тесто. А ребенок съел все.
Обед был в полях. Не успела поесть до работы, не успела ничего собрать с собой. Оставила дома три обеда (всем детям) и бегом в центр города. Все равно опоздала к налоговому инспектору 🤦
После встречи я позволила себе то, чего хотела уже несколько недель, даже помнится вам жаловалась. Вот он, мой фаворит.
Он составил мой обед. Тут же, около ларька попросила незнакомого офисного клерка себя сфотографировать. Вообще первый раз, вот так на улице, прошу кого-то сделать мое фото.
Но куртка овер-сайз скроет все результаты моего похудения 🤦🙃 Ничего непонятно.
Ужин был наполнен эстетикой. Назову этот прием пищи "Борщ с антуражем"
Вот такой антураж - чеснок, бутерброд с мясом и сметана.
Не знаю почему, но прям получила удовольствие от ужина, эстетическое, визуальное, хоть и не ела карбонат с хлебом. Чеснок мы съели оба, чтобы пахло одинаково 😁, сметану я себе в борщ тоже положила. Наверное это уже не летний, и не осенний ужин у меня получился, а зимний.
_______________________________________
Начальный вес: 93,3кг
Начальная окр. живота: 121 см*
Результаты похудения:
1 месяц: 90,6кг (-2,7кг) живот 120см (-1см)
2 месяц: 90,1кг (-3,2кг) живот 119см (-2см)
3 месяц: 89,4кг (-3,9кг) живот 117см (-4см)
4 месяц: 88,6кг (-4,7кг) живот 116см (-5см)
5 месяц: 88,2кг (-5,1кг) живот 114см (-7см)
6 месяц: результаты 2 декабря
_______________________________________
Про мою семейную жизнь здесь
_______________________________________
#похудениеиправильноепитание #похудение #правильноепитание #подсчеткалорий #одинмойдень #подсчеткбжу #фотоеды #худеюсама #худею #худеемвместе
* в самой широкой части, по пупку, то есть в эту цифру также входят "уши", нависающие сверху пояса штанов