Переписать прошлое
В наших силах сделать прошлое таким, каким мы хотим его видеть.
Если захотим, мы можем видеть в нашем прошлом недостатки и неудачи.
Если захотим, можем видеть мозаику из счастливых дней и поддерживающих людей.
Так же мы легко, но порой не осознавая, меняем прошлое в наших отношениях с партнером из-за одной ссоры.
Приведу пример.
Жила-была пара. И было у них разное в жизни и плохое, и хорошее, но когда женщина задумывалась, счастлива ли она, то с уверенностью отвечала, что «Да» и замуж же вышла по любви.
И вдруг, спустя 17 лет, они сильно поссорились. Причина не важна, но суть в том, что в этой ссоре они припомнили друг другу только все плохое из прошлого. Они перечисляли и перечисляли весь вечер, следующий день и целую неделю, как только встречались после работы. И если Вы бы стали случайным свидетелем этой ссоры длинною в несколько дней, тотчас бы показалось, что нет несчастнее тех людей и что все 10 лет они жили жертвуя и причиняя боль друг другу.
И женщина, и мужчина, оглядываясь назад в своё прошлое, искали то, что докажет второму партнеру, на сколько он/она плох/а и как ей/ему было больно все эти годы. Они оглядывались в своё прошлое и видели там только боль. Никто из них не вспоминал счастливых дней, которых было больше, чем несчастных минут. Они перечеркнули и забыли все хорошее, что было, оставив только плохое и болезненное.
И все из-за ссоры.
Вот так мы способны переписать прошлое наших отношений из-за конфликта и желания доказать, что кто-то в паре лучше. Мы забываем о хорошем.
А Вы замечали за собой, как меняется для вас прошлое Ваших отношений, как только вы поссоритесь?
📝 Анонимно мне задать свой вопрос Вы можете здесь https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexU0xXJf0ovKE5lKP52xbFemVe6Ad1FqQ4mAHNwxh2tyz2cg/viewform
📘 Записаться на консультацию https://calendly.com/svetlanayashkevich
#отношенияссобой #ответнавопрос #уйтиостаться #психолог
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖