Привет! Наверняка, ты хоть раз принимал/а обезболивающие препараты, чтобы снять болевой синдром, например, боль в спине? ✅ На самом деле, боль- сигнал, что какое-то движение вы выполняете не верно! И вместо того, чтобы «заглушить» боль таблетками, нужно понять причину, исправить закрепленный неверный двигательный стереотип, лишь после этого боль перестанет беспокоить НАВСЕГДА 👍🏻 Не забудь подписаться @Фитнесс, беременность и группу ВК
Привет!
Наверняка, ты хоть раз принимал/а обезболивающие препараты, чтобы снять болевой синдром, например, боль в спине?
✅ На самом деле, боль- сигнал, что какое-то движение вы выполняете не верно! И вместо того, чтобы «заглушить» боль таблетками, нужно понять причину, исправить закрепленный неверный двигательный стереотип, лишь после этого боль перестанет беспокоить НАВСЕГДА 👍🏻
Не забудь подписаться @Фитнесс, беременность