Найти тему
Рецепты для диабетиков

Треска на овощной «подушке»

Рецепт:

Овощи:
✓ 1 репчатый лук
✓ 2 болгарских перца
✓ 1 баклажан
✓ 2 помидора
✓ пару зубчиков чеснока.

Овощи нарезать не мелко, сбрызнуть подсолнечным маслом, я ещё добавила чуть копчёной паприки.

Перемешать, тушить на сковороде до полуготовности.

Сверху выложить треску, довести до готовности под крышкой.

Можно украсить петрушкой.

Всем приятного аппетита!

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!

-2

Рецепт на странице ВК

Автор рецепта – Наталья Клишина