Ура! Малыш перевернулся. Можно уже успокоиться или всё же следует держать под контролем освоение этого навыка?
Рассказываю, почему следует не игнорировать однобокий переворот на живот и как помочь ребёнку научиться переворачиваться и через другой бок.
Подпишитесь на @massagist_novokrinitskii и будьте в курсе новых публикаций о развитии детей до года:)
Возможные причины того, что ребёнок переворачивается только через одну сторону
Если грудничок радует маму переворотом на живот, но только через одну сторону, то возможно:
- кроватка находится в таком месте, что источник света (окно, лампа) падает на малыша всегда с одной стороны. Малыш следит глазами за светом, поворачивает голову и дальше уже следует поворот корпуса. Соответственно грудничок привык поворачиваться только в одну сторону, поэтому и переворот на живот случится через этот бок;
- статичное положение кроватки возле родительской или положение малыша относительно груди мамы всё время одно и тоже – далее этот видёт к той же картине, что и в первом случае;
- игрушки или мобиль могут быть смещены больше в одну из сторон и больше привлекать внимание ребёнка;
- наличие мышечного дисбаланса. Обычно он начинается с шеи, когда с одной стороны мышцы напряжены, с другой – расслаблены. Из-за этого перекоса малыш владеет своим телом по-разному в зависимости от стороны.;
- неправильные позы ношения на руках – маме удобно всё время носить на левой руке, чтобы правой рукой делать различные домашние манипуляции;
- разный временный срок освоения переворота на живот через правый и левый бок. Например, малыш перевернулся через правую сторону, а через неделю – через левую.
Но нужно понимать, что допустимое расхождение между переворотами через право и лево допустимо до 2-3 недель. Далее уже ждать не нужно, следует целенаправленно стимулировать переворот в «нелюбимую» сторону!
Как помочь малышу перевернуться на живот через другую сторону?
В первую очередь анализируем среду, в которой малыш лежит на спине. И решаем вопрос со сменой положения ребёнка в пространстве:
- меняем стороны во время сна в кроватке – кладём головой то в одну сторону, то в другую;
- кладём малыша то с одного, то с другого бока мамы, когда грудничок спит с ней в родительской кровати;
- меняем руки, когда носим ребёнка.
Кроме этого при подозрении на мышечный дисбаланс советую показать грудничка неврологу, чтобы он проверил наличие разного тонуса. Это делают мамы перед тем, как начать заниматься на моих онлайн-курсах «Малышовый фитнес». Если дисбаланс есть, с этим нужно работать: массаж и гимнастика в этом случае помогают.
И различными способами стимулировать поворот в «нелюбимую» сторону – с помощью упражнений и соответствующих игр. Самое простое:
- вешать игрушки на сторону, которая не работает. Они будут привлекать ребёнка, это станет мотивацией поворачиваться на нелюбимый бочок, а позже и на живот;
- привлекать внимание грудничка яркими предметами, чтобы он следил за ними глазами в другую, это будет началом для движения головой, а после и корпуса;
- делать ежедневную гимнастику и массаж курсами, чтобы сделать тонус с двух сторон одинаковым.
Этим мы занимаемся в рамках курса 3-6 месяцев:
- 87 уроков с подробными видео и текстовыми пояснениями;
- разбор типичных ошибок во время выполнения каждого упражнения;
- основной курс массаж+ЛФК+фитбол;
- раздел коррекция, который помогает проработать проблемы: привычного наклона головы/загиба тела/мышечной асимметрии/слабых рук и ног и др.;
- индивидуальный план занятий, который составляет массажист по итогам заполненной анкеты и листа диагностики;
- обратная связь в течение всего курса от детского массажиста;
- рассрочка без % на тариф 90 дней.
Мамы, как у вас с переворотами на живот? Есть любимая сторона?