Стартовала Неделя популяризации потребления овощей и фруктов, в рамках которой на портале «Московское здоровье», одноименных YouTube-канале и страницах в социальных сетях «Телеграм», «ВКонтакте» и «Дзен» мы будем публиковать полезные материалы.
Московские врачи расскажут, чем ценны овощи и фрукты, почему они обязательны должны быть в нашем ежедневном меню, как их правильно выбирать и готовить.
К примеру, врач-диетолог Елена Зуглова уже объяснила, зачем нам нужны растительные продукты, сколько их нужно есть каждый день и при каких проблемах со здоровьем нужно быть осторожным при составлении рациона. Также она поделилась секретами приготовления овощей и фруктов, чтобы максимально сохранить их пользу.
Вас еще ждут интересные статьи, понятная инфографика, короткие видеоролики. Не пропустите!
Все материалы объединены хештегом #овощифрукты, они будут доступны всем желающим и после завершения тематической недели.