На улице февраль, почти уже конец зимы, совсем рукой подать до весны, все больше хочется солнышка и зелени ни только на земле, но и у себя в тарелке. Поэтому решила купить в магазине "Магнит" набор для выращивания микрозелени. А растить я буду горох. На вкус зелень как молодой горошек, сладкая, ароматная и приятная.
В в Телеграмм канале я начала раньше выставлять информацию по выращиванию зелени и если вы хотите быть в курсе событий первыми, приглашаю вас ко мне в гости, буду рада каждому новому участнику.
🪴 Ну и самое главное, в чем же польза этой микрозелени? 🪴
— Микрозелень гороха богата фосфором, витаминами В2, В1, В9, В6, Е, С, РР, К, белком, клетчаткой.
Клетчатка прекрасно очищает организм от шлаков и токсинов и служит питанием для кишечной микрофлоры. С ее помощью наши бактерии производят витамины B1, B2, B6, B12, пантотеновую кислоту, витамин PP, биотин, витамин K2 и фолиевую кислоту.
Витамин B2, который содержится в микрозелени, отвечает за красноту губ и зоны вокруг рта. С его дефицитом связаны трещины на губах и воспаления в уголках рта. Нехватка B2 проявляется в виде проблемной кожи.
Витамин B1 превращает сахара в энергию, а его дефицит — причина отечности. Кишечные бактерии синтезируют все витамины, однако, если баланс микрофлоры нарушен, полезным микробам не хватает питания и запас витаминов будет истощаться. Поэтому хорошая кишечная среда — важнейшее условие для сохранения красоты.
Стоимость такого набора 99 рублей.
В состав набора входит:
✳️ Контейнер с крышкой и субстратом.
✳️ Пакет с семенами горошка.
✳️ Наклейка для указания даты посадки.
Начала я посадку 13.02.2023 года.
День первый. 🌱
☀️Утро 9 часов дня.
Первым делом я открыла пакетик с горошком и высыпала его на субстрат.
По инсрукции необходимо все залить водой, закрыть крышкой и оставить на 12-15 часов.
Залила водой так, чтобы горошек в ней плавал.
Все, теперь контейнер закрываю крышкой и отправляю в темное место до 21.00 часов вечера.
🌛 Вечер 21:00 первого дня.
Достала контейнер из темного места, слила с него воду и опрыскала горошек из пульверизатора.
Горошек поменял цвет, стал желтый, набухший и увеличился в объеме в два раза.
Теперь необходимо на наклейке написать дату посадки и приклеить на торец контейнера.
Закрыла контейнер крышкой и отправила в темное место до следующего дня.
День второй 🌱
Прошла ночь и днем в 13:00 я достала горошек на проветривание.
Начали проклевываться ростки. Субстрат очень влажный, поэтому не вижу смысла горошек опрыскивать, хотя по инструкции рекомендуют.
Проветривать нужно 15 минут, потом снова закрыть неплотно крышкой и отправить контейнер до следующего третьего дня, что я и сделала. Буду вместе с вами ждать.
А вы выращиваете микрозелень у себя дома на подоконнике?
До встречи на третьем и четвертом дне. 3️⃣🔹4️⃣ выращивания микрозелени.
